コンテンツに進む

LINEでダイエットアドバイスしてます>>

  • Home
  • 商品一覧
  • 【必読】メルマガ登録
  • 三浦式ケトジェニック方法論
  • ミウラタクヤ商店について
  • EATHACK断食のやり方
  • ダイエットブログ
    • ▶︎ミウラタクヤ式ダイエット方法
    • ▶糖質制限初心者の方へ
    • ▶︎糖質制限時の具体的な食事内容
    • ▶︎糖質制限についてまとめ
    • ▶断食についてまとめ
    • ▶︎専門家が語るバターコーヒー
    • ▶︎食物繊維は便秘に効く?
    • ▶︎チャコールバターコーヒーについて
    • ブログ一覧を読む
  • 納期・支払い方法について
  • LINEで無料ダイエット相談
  • 超絶便利なブログの活用法
  • アフィリエイトについて
  • 取材・営業の窓口はこちら
  • お問い合わせ窓口
ログイン
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
ミウラタクヤ商店
  • Home
  • 商品一覧
  • 【必読】メルマガ登録
  • 三浦式ケトジェニック方法論
  • ミウラタクヤ商店について
  • EATHACK断食のやり方
  • ダイエットブログ
    • ▶︎ミウラタクヤ式ダイエット方法
    • ▶糖質制限初心者の方へ
    • ▶︎糖質制限時の具体的な食事内容
    • ▶︎糖質制限についてまとめ
    • ▶断食についてまとめ
    • ▶︎専門家が語るバターコーヒー
    • ▶︎食物繊維は便秘に効く?
    • ▶︎チャコールバターコーヒーについて
    • ブログ一覧を読む
  • 納期・支払い方法について
  • LINEで無料ダイエット相談
  • 超絶便利なブログの活用法
  • アフィリエイトについて
  • 取材・営業の窓口はこちら
  • お問い合わせ窓口
ログイン カート

カートにアイテムが追加されました

Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
チャコバは赤と黄色どっちが痩せる? | ミウラタクヤ商店

チャコバは赤と黄色どっちが痩せる?

日清カップヌードルの戦略にハマってしまった三浦です。

チャコールバターコーヒーには「カフェインあり」「カフェイン無し」が存在します、すでに購入者様は知ってる「赤い箱」か「黄色い箱」ですね。

購入を検討頂いてるから、よく頂く質問。

「チャコールバターコーヒーの購入を検討しています、デカフェを検討してるのですが、カフェインありと、どっちが良いですか?」

という質問です。

質問の意図は「カフェインは脂肪燃焼効果があると言われてるので、カフェイン無しでも痩せるか?」というものですね。

結論、それより食生活を整える方が大事。

はい、もう、三浦の期待通りの答えが出ました「食生活をまず整える方が大事。」です。

確かに「カフェイン」は栄養素として、脂肪を減らす実験結果が多くみられます。ポリフェノールも豊富。
飲まないより飲む方が痩せやすいってことですね。でも期待のしすぎは禁物。

お菓子やめた方が痩せるよ。

ただ残念ながら「カフェインの量で議論するより、菓子・間食をやめた方が痩せるよ」が僕の結論です。

なので「赤と黄色どっちが良い?」という問いに対しては「カフェインに抵抗がなければ、赤。だけど、食生活の見直ししなければ、そこまで変わらない」とお応えしてます。

お菓子の置き換えに試して欲しい。

まずダイエットを考えるなら1番最初にやるべきは「間食・お菓子を減らす」こと。そして食事を整えること。

減量において間食は全部やめなくても良い(できたらベストだけど)けど、減らす意識は絶対に大事。

ふと「お菓子食べたい・・・」って思った時に、チャコールバターコーヒーを是非、飲んでみてください。不思議な感覚が得られると思います。

デカフェのメリット。

そして、デカフェにはメリットもあり、カフェインレスなので

  • 夜でも飲める
  • デカフェは気持ち悪くなりづらい

ってところです。

カフェインは脂肪燃焼を促すと言われますが、摂取のしすぎは「睡眠への悪影響」や「吐き気を催す」なども考えられます。

なので、チャコールバターコーヒー(赤)は夜に飲むのをオススメしないですが、デカフェ(黄)はおすすめします。

両方を使い分けるのもありです。

なので

朝&昼:赤い箱
夜:黄色い箱

みたいな使い分けも良いかと。

とにかく食生活を整えよう。

結論「朝か昼に飲むつもりでカフェインに抵抗がない」であれば、チャコールバターコーヒーの赤をおすすめ。

「夜勤中に飲みたい、夕食の置き換えにしたい」ってことであれば、カフェインレスの黄色がおすすめ。

脂肪燃焼の観点で、カフェインのありか、なしか、ってことより「自分の習慣になじむのはどっちか?」って観点で検討いただくと、ダイエットにとっては良いかもしれません。

それでは本日は以上です!!!

チャコールバターコーヒー

デカフェのバターコーヒー

このブログをTwitterでシェアして!
ブログに戻る

ブログへのコメントや質問あればLINEください。

100%の確率で返信がくる店主のLINEです「痩せたいんですけど…」って相談お待ちしてます!コメントも嬉しいのでください!

LINEを送る

とりあえずこれも読んで、痩せる知識詰まってるので。

すべてを表示する
  • 僕が10キロ痩せたキッカケ

    僕が10キロ痩せたキッカケ

    ケトジェニックな毎日を、おいしく。

  • サプリメント、いつ飲むのが正解?

    サプリメント、いつ飲むのが正解?

    タイミングより大切なのは、あなたのリズム。

  • 脂肪が燃えやすい体をつくるカギ

    脂肪が燃えやすい体をつくるカギ

    糖に頼らない体が、あなたを変える

1 / / 3
すべてを表示する

ブログ記事をわざわざメールで届けてほしい人は登録ください。

ダイエットの情報を毎日のように送ってます。痩せる覚悟したい人は読んでね。1日3回メール届きます(笑)背中叩きます!

筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

  • 断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)
    断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)
    821 reviews
    断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)
    通常価格
    ¥2,138 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,138 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • イートハックケトジェニックドライブ サプリメント
    イートハックケトジェニックドライブ サプリメント
    73 reviews
    イートハックケトジェニックドライブ サプリメント
    通常価格
    ¥2,570 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,570 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    135 reviews
    MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    通常価格
    ¥2,678 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,678 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • 【公式】ミウラタクヤ商店のシンバイオテックイヌリン240粒 イヌリン凝縮 ビタミンB群 ポリフェノール 乳酸菌
    【公式】ミウラタクヤ商店のシンバイオテックイヌリン240粒 イヌリン凝縮 ビタミンB群 ポリフェノール 乳酸菌
    94 reviews
    【公式】ミウラタクヤ商店のシンバイオテックイヌリン240粒 イヌリン凝縮 ビタミンB群 ポリフェノール 乳酸菌
    通常価格
    ¥2,138 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,138 JPYから
    単価
    /  あたり 
すべてを表示する

大手出版社から書籍出してます。

糖質制限ダイエットで痩せるための方法論を書籍に集約しています。ダイエット志す人、ぜひ読んでください。

Amazonで購入する
Invalid password
Enter

お買い物ガイド

  • ミウラタクヤ商店について
  • 商品一覧
  • 特定商取引法に関する情報
  • プライバシーポリシー
  • 納期・お支払い方法
  • 海外への発送に関しまして
  • お店にLINEで問合せ
  • 取材・協業・の窓口はこちら
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
決済方法
  • American Express
  • Apple Pay
  • JCB
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
© 2025, ミウラタクヤ商店 Powered by Shopify
  • 選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。
Mikawaya Element
×
読み込み中.....
delivery_truck_speed
こちらもおすすめ
×

製品詳細