コンテンツに進む

痩せたい人にダイエットの成功を届ける

このサイト内で「痩せる方法」とか検索すると、たくさんブログ出てくるよ。

  • Home
  • ミウラタクヤ商店について
  • ミウラタクヤ商店のSNS
  • 人気のアイテム一覧
    • 【No.1】チャコールバターコーヒー
    • デカフェのバターコーヒー
    • バター紅茶
    • 水溶性食物繊維イヌリンのサプリ
    • 低糖質・高ファイバースープ
    • ビタミンB&C含有サプリ
    • カフェインブーストサプリ
  • 人気のブログ一覧
    • ▶︎ミウラタクヤ式ダイエット方法
    • ▶糖質制限初心者の方へ
    • ▶︎糖質制限時の具体的な食事内容
    • ▶︎糖質制限についてまとめ
    • ▶断食についてまとめ
    • ▶︎専門家が語るバターコーヒー
    • ▶︎食物繊維は便秘に効く?
    • ▶︎チャコールバターコーヒーについて
    • ブログ一覧を読む
  • ギフトご希望の方へ
  • 納期・支払い方法について
  • LINEで無料ダイエット相談
  • 超絶便利なブログの活用法
  • 取材・営業の窓口はこちら
ログイン
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
ミウラタクヤ商店
  • Home
  • ミウラタクヤ商店について
  • ミウラタクヤ商店のSNS
  • 人気のアイテム一覧
    • 【No.1】チャコールバターコーヒー
    • デカフェのバターコーヒー
    • バター紅茶
    • 水溶性食物繊維イヌリンのサプリ
    • 低糖質・高ファイバースープ
    • ビタミンB&C含有サプリ
    • カフェインブーストサプリ
  • 人気のブログ一覧
    • ▶︎ミウラタクヤ式ダイエット方法
    • ▶糖質制限初心者の方へ
    • ▶︎糖質制限時の具体的な食事内容
    • ▶︎糖質制限についてまとめ
    • ▶断食についてまとめ
    • ▶︎専門家が語るバターコーヒー
    • ▶︎食物繊維は便秘に効く?
    • ▶︎チャコールバターコーヒーについて
    • ブログ一覧を読む
  • ギフトご希望の方へ
  • 納期・支払い方法について
  • LINEで無料ダイエット相談
  • 超絶便利なブログの活用法
  • 取材・営業の窓口はこちら
ログイン カート

カートにアイテムが追加されました

Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
世界が注目する『緑茶』の素晴らしさを知っていますか?

世界が注目する『緑茶』の素晴らしさを知っていますか?

SNSでシェアしてね>>

緑茶ってすごいんやで。

まず栄養素的に脂肪燃焼効果があると言われており、

カテキン:
緑茶には多量のカテキンというポリフェノールが含まれています。カテキンは脂肪の酸化を促進し、体内での脂肪の蓄積を減少させる可能性があります。

カフェイン:
緑茶に含まれるカフェインは、代謝を向上させることが知られています。これにより、エネルギー消費が増加し、脂肪の燃焼が促進されることが考えられます。

腸内細菌のバランス改善:
緑茶は腸内の善玉菌の増加をサポートすると言われています。善玉菌の増加は体重管理や肥満の予防に役立つとされています。

もちろん飲むだけで痩せるってわけではないけど、飲むことでダイエットへポジティブな影響があるので、僕はダイエット中の飲み物で緑茶推してます。

緑茶に含まれるEGCG
(エピガロカテキンガレート)

エピガロカテキンガレートは、以下の可能性から、脂肪燃焼や体重管理に効果があると示唆されています:

代謝の促進:
EGCGは、体の基礎代謝を上げる効果があるといわれています。これは、体が休息時に消費するエネルギーの量を増やすことができるため、脂肪燃焼の助けとなる可能性があります。

脂肪酸の酸化の促進:
EGCGは脂肪酸の酸化を促進する効果があるとされています。これにより、筋肉での脂肪の使用が増え、体脂肪の減少をサポートすることが考えられます。

食欲の抑制:
EGCGは中枢神経系に作用して食欲を抑制する効果があるとも考えられています。

インスリン感受性の向上:
EGCGは、インスリンの効果を強化し、インスリン感受性を向上させる可能性があるとされています。これにより、血糖値のコントロールが向上し、脂肪の蓄積が抑えられることが期待されます。

以上のような効果から、EGCGはダイエットや体重管理に有益であるとされています。

ただし、これらの効果は緑茶やEGCGの摂取量、個人の体質やライフスタイルにより異なるため、一概に「緑茶を飲めば痩せる」とは言えません。

飲むだけで痩せるってわけではないけど、飲むことでダイエットへポジティブな影響があるので、僕はダイエット中の飲み物で緑茶推してます。

テアニンでリラックス
睡眠にも好影響が

L-テアニン:
緑茶にはリラックス効果を持つ成分としてL-テアニンも含まれています。L-テアニンは脳内でα波を増加させることが知られ、集中力の向上やリラックス効果をもたらすことが報告されています。この効果により、適量の緑茶を摂取することは、落ち着きをもたらすことが期待されます。

アミノ酸:
緑茶にはGABAやアルギニンなどのアミノ酸も含まれており、これらの成分がリラックス効果や深い眠りをサポートすることも考えられます。

ただカフェインも含まれるので夜に飲むと「浅い睡眠を引き起こす可能性」があるので、夜飲むのはやめましょう。

ペットボトルの緑茶でも全然OKなので、ぜひお試しください。

ちなみに当店の緑茶バターコーヒーの緑茶は、京都の利久園と静岡の抹茶をミックスしてます。

ブログに戻る

ダイエットしたい人すべてにおすすめする断食プロテイン。

ダイエットに不可欠な栄養を低カロリー低糖質で設計した美味しい飲み物。
断食プロテインの詳細>>

新刊出ました

コンビニで実践できるケトジェニックダイエットについて新刊出ました。

ぜひ読んでください。

Amazonで購入する

ケトジェニックダイエットアイテム

  • ファスティング(断食)プロテイン栄養食|EAT-HACK (イートハック)150g or 600g
    高たんぱく質&高食物繊維な完全栄養食|ミウラタクヤ商店のEAT-HACK (イートハック)150g or 600g - ミウラタクヤ商店
    525 reviews
    ファスティング(断食)プロテイン栄養食|EAT-HACK (イートハック)150g or 600g
    通常価格
    ¥2,138 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,138 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • ミウラタクヤ商店のビタミンB&Cコンプレックスサプリメント 90粒 or 360粒入り
    ミウラタクヤ商店のビタミンB&Cコンプレックスサプリメント 90粒入り(1日2粒45日分) - ミウラタクヤ商店
    72 reviews
    ミウラタクヤ商店のビタミンB&Cコンプレックスサプリメント 90粒 or 360粒入り
    通常価格
    ¥1,599 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥1,599 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    101 reviews
    MCTよりATP|イートハックケトジェニックドライブ 粉末レモンドリンク 微炭酸
    通常価格
    ¥2,678 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,678 JPYから
    単価
    /  あたり 
  • ケトジェニックダイエット|チャコールバターコーヒー 1箱30包入り
    チャコールバターコーヒー 30包 MCTオイル入り - ミウラタクヤ商店
    799 reviews
    ケトジェニックダイエット|チャコールバターコーヒー 1箱30包入り
    通常価格
    ¥2,138 JPYから
    通常価格
    セール価格
    ¥2,138 JPYから
    単価
    /  あたり 
すべてを表示する

こちらのブログもおすすめです

すべてを表示する
  • 停滞中のカラダスイッチをオンに?!

    停滞中のカラダスイッチをオンに?!

    停滞期から脱出するプロテイン断食

  • 改めて緑茶コーヒーの素晴らしさについて説明します。

    緑茶コーヒー良きです。

  • 食事で痩せるための基礎を"おさらい"します。 | ミウラタクヤ商店

    食事で痩せるための基礎を"おさらい"します。

    痩せる食事術の基礎中の基礎をおさらいします。

1 / / 3
すべてを表示する

ケトジェニックなメルマガ登録

ケトジェニックについて発信中、ケトしたい人は登録必須。

Invalid password
Enter

お買い物ガイド

  • ミウラタクヤ商店について
  • 商品一覧
  • 特定商取引法に関する情報
  • プライバシーポリシー
  • 納期・お支払い方法
  • 海外への発送に関しまして
  • お店にLINEで問合せ
  • 取材・協業・の窓口はこちら
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • YouTube
決済方法
  • Amazon
  • American Express
  • Apple Pay
  • JCB
  • Mastercard
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Visa
© 2023, ミウラタクヤ商店 Powered by Shopify
  • 選択結果を選ぶと、ページが全面的に更新されます。