ダイエット始めたい。でも、プロテインって正直ちょっと重たいから手軽に始められるバターコーヒーを提案します。
ダイエットを始めたい。
体も変えたいし、食生活もそろそろ見直したい。
でも。
「プロテインって味が分からないし」
「そもそも飲んだことないし」
「ガチっぽくて始めるのが重たい」
これ、めちゃくちゃ普通の感覚だと思います。
実際、僕が一番おすすめしているダイエットの飲み物は EATHACK です。

これは今も変わりません。
ただ正直に言うと、
まだそこまで決断できない人がいるのも分かるんですよね。
なので今日は、そんな人に向けて
「もっと手前の、軽い一歩」の話をします。

1杯50円の「美味しい」からスタートできる、バターコーヒーという選択肢
ダイエットを始めるとき、
多くの人がつまずくのは「正しさ」よりもハードルの高さです。
・味が分からない
・続くか分からない
・失敗したら嫌だ
この状態で、いきなりプロテインや食事管理を完璧にやろうとすると、
正直しんどい。
だから僕は、
「まずは美味しいものから始める」
という選択肢を用意しています。
それが、このバターコーヒーです。

この商品は、
1箱1490円で30本入り。
1杯あたり、約50円。
しかも「我慢する飲み物」ではありません。
普通に、ちゃんと美味しい。
バターの香りがかなり強くて、
コーヒーというより、
バタークッキーみたいな満足感のある味です。
そこに、
・食物繊維のイヌリン
・有機認定ジンジャー
・マカ
・MCTオイル
・チャコール(活性炭)
といった、
ダイエットや体づくりの文脈で評価されている素材を入れています。
つまりこれは、
「ちょっと贅沢なおやつ」なのに、
飲んで罪悪感がない飲み物。
ダイエットを
「気合」や「根性」から始めるのではなく、
美味しさと満足感から始める。

いきなりプロテインじゃなくていい。バターコーヒーからでいい。
もしあなたが、
-
コーヒーは普通に飲める
-
甘すぎるのは苦手
-
ダイエットはしたいけど、ストイックなのは無理
こんなタイプなら、まずはバターコーヒーから始めるという選択を提案します。
僕が販売しているバターコーヒーは、
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粉末タイプ
-
水やお湯でサッと溶ける
という、かなり気軽な商品です。
味の話をすると、これが一番大事。
正直、ここが一番伝えたい。
このバターコーヒー、
とにかく味がうまいです。
普通の「意識高い系バターコーヒー」じゃありません。
・バターの香りがかなり強い
・バタークッキーに近い
・甘くないのに、満足感がある
初めて飲んだ人がよく言うのは
「え、これ普通におやつじゃない?」です。
でも中身はちゃんと考えて作っていて、
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食物繊維のイヌリン
-
有機認定ジンジャー
-
マカ
-
MCTオイル
-
海外トレンドのチャコール(活性炭)
が入っています。
贅沢なおやつっぽいのに、栄養はちゃんと入ってる
このバランスがポイントです。

僕の一押しの飲み方は「豆乳割り」
ここからが今日の本題です。
僕の一番のおすすめは、
バターコーヒー × 豆乳。
やり方は超簡単。
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バターコーヒーを1本(多い日は2本)
-
無調整豆乳で割る
-
ホットでもアイスでもOK
これだけ。
正直に言いますが、
マジでうまいです。
バターの香りが豆乳と合わさって、
かなりクリーミーなラテになります。
カフェで出てきても普通に満足するレベル。

お菓子を食べたくなる時間の「置き換え」に強い
この豆乳バターコーヒーが一番活躍するのは、
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午後のおやつタイム
-
なんとなく甘いものが欲しいとき
-
口寂しくて何か食べたくなる瞬間
ここ。
普通に豆乳を飲むよりも、
普通にコーヒーを飲むよりも、
バターの脂質が入ることで満足感が全然違います。
「お菓子食べたい…」
→「あ、これ飲めばいいか」
この切り替えができると、
ダイエットは一気に楽になります。

ちょっと物足りない日は「軽い食事置き換え」にも
正直、がっつり食事の完全置き換えには向きません。
そこはちゃんと言っておきます。
でも、
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朝ごはんが軽めでいい日
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夜を少し抑えたい日
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カロリーを削りたい日
こういうタイミングなら、
軽い置き換えとしては十分使えます。
「完璧を狙わない」
「できるところからやる」
この感覚が、結果的に一番続きます。
プロテインが重たい人へ。これは“軽いダイエットの入口”。
ダイエットって、
やる気より「入り口の軽さ」の方が大事だったりします。
-
味が不安
-
難しそう
-
失敗しそう
そう思って止まっているなら、
まずは 美味しいもので一歩踏み出す でいい。
このバターコーヒーは、
-
贅沢なおやつ感覚
-
ちゃんと栄養が入っている
-
ダイエットにも健康にもプラス
そんなポジションの商品です。
1箱1490円、30本入り。
お試し価格だと思っています。
「プロテインはまだちょっと…」
そんなあなたに、かなりちょうどいい一杯です。
▶︎ 商品ページはこちら
https://miuratakuya.store/products/charcoalbuttercoffee
まずは、美味しいものから始めましょう。
ダイエットは、その方が長続きします。







