
睡眠プロテイン
開発に至った経緯や栄養から考える影響について語りました。2分30秒です。
睡眠の質からダイエットを考えた新習慣
ダイエットは食事制限だけではなく"睡眠の質" を考えたら、体づくりの新しい方法が見えてくる。
睡眠特化プロテイン
睡眠からダイエットを考えた栄養を凝縮しました。

睡眠のために必要なタンパク質
睡眠の質を高めるのにタンパク質が必要だとご存知でしたか?この飲料はプロテインをベースにタンパク質リッチに開発しました。

睡眠リラックスに必要な栄養
GABA・テアニン・トリプトファン配合| GABA(ギャバ) 100mg、 L-テアニン 50mg、トリプトファン 100mgでコンディションサポート。

満腹感で夜のプチ断食をサポート
イヌリンなど食物繊維をたっぷり含み、満足感のある夜の置き換え習慣に本製品には、たんぱく質13.6g + 食物繊維5.25g をしっかり配合!

カラダにバランスミネラルも。
バランスミネラル配合マグネシウム 200mgさまざまな代謝に関わる大切な栄養素 鉄 3.5mg / 亜鉛 3.5mgもプラスして配合しました。
購入して2週間ほどたちました。
まず、おいしいです!バナナ味ってどうだろうと思っていましたが、よかった。
個人的には別で購入したチョコレート味のプロテインに混ぜてチョコレートバナナに味変して、豆乳に割って飲むのがマイブームです。
バルクオムが同じような睡眠プロテインを出しています、少し癖がある味で毎日は飲めないなと感じていましたが、こちらは毎日飲んでも大丈夫だなと。
また、バルクオムのと同じくらいの値段ですが、あっちは14食で、ミウラさんのは24食分になるので(計算あってるかな・・?)、値段的にもこっちの方がいいなと!
というか、成分もよく見ると、あっちはGABAだけで、ミウラさんのはGABAはもちろんトリプトファンテアニンマグネシウム・・と圧倒的。
めっちゃオススメです。
「夕飯作らなきゃ、でもワタシ昼も食べれなかったわ、しかし今は(家族の)ご飯が先だわオナカスイタ(TT)」という時、コレを飲んでから始めてみたら…なんか良かったです。他には、夜食にバナナシェイク飲めると思ったら幸せです。
夜のプロテイン…睡眠HACKを初めて購入しましたがEATHACK同様…とても飲みやすくて味もとても美味しいです
ミウラタクヤ商店さんは我が家の救世主です
まだ2~3回ですけれど、寝る前に飲むと気持ちが落ち着くような感じがしています。空腹感のない時は薄めに、なんとなく口さみしい感じの時は少し濃い目に溶かして頂いています。朝の体重に響くこともなさそうです。
バナナ味で、飲んだことがあるような気がするけど飲んだことがない味。多分飽きがこない味なのでしょう。まだ飲んで数日ですが寝つきが悪かったのが眠れるような気がします。ちょっと眠れなくなった50代以降の方、試してみる価値ありです。
私は、普段プロテインを寝る前に摂らないのですが、今までバナナプロテイン飲んだことがあり、このプロテイン寝る前に取ると甘く無く良かったです。
昨日届きました。継続してみます。
睡眠ハックのおすすめしたいポイントはまず味!
すっっっごく美味しくて!!チョコ味のイートハックよりプロテイン感が少ない気がします。
牛乳で割ったものをバナナミルクにうるさい兄にも飲ませたのですが、「これで本当にプロテインなの…😅?」って美味しさにびっくりしてました✨
プロテインって聞いて、ザ◯スのバナナをイメージしてたそうで、かなり別物!!と
イートハックの青汁と混ぜるのもおすすめです。そのままだと青汁飲んでるな…って感じなんですが、睡眠ハックと飲むとバナナが入ってる野菜ジュース飲んでるな…くらいに飲みやすさが変わります。
もしイートハックの青汁持て余してる方がいたらぜひ!
青汁はカフェイン入ってるので、入れるときは夕方くらいに飲んでます
睡眠の質的にはま寝起きのすっきり感が変わりました!
あと途中覚醒するとなかなか寝れなかったんですが、すんなり入眠できてる気がします。
まだ飲み始めなので、これからの変化が楽しみです!
睡眠導入剤が中々手離せなかったのですが、今回こちらの商品試した日の夜は、すぐに眠りに入り翌朝、数ヶ月ぶりの爽やかな目覚めを実感しました!味の方もとても美味しく眠りの為の必要な栄養素はもちろんバナナピューレと言うのが嬉しいですね。3日目の今日も睡眠の質の向上を感じた1日でした❣
導入剤に依存しないで済む毎日…飲み始めて良かったです。
睡眠の質のために「プロテイン」が大事と知っていますか?
睡眠の質を良くする「メラトニン」の原料はトリプトファンを含めた、アミノ酸です。

睡眠からダイエットをこのプロテインはサポートします
ダイエットも、心地よい毎日も、「夜の食事の選び方」で変わります。だから夜の食事をこれに変えてナイトライフに変化をもたらせる
睡眠環境と習慣に課題がある人へ
夜ごはんの置き換えでカロリーオフ・糖質オフ・さらに睡眠を考えた栄養設計で開発。だから睡眠とダイエットをリンクさせる。

なぜ「睡眠」からダイエットを考える?
「夜の過ごし方が、翌朝のコンディションを決める」睡眠とダイエットには深い関係があります。
✅ 睡眠はリカバリータイム
私たちの体は睡眠中に成長ホルモンが分泌され、体のメンテナンスを行っています。このホルモンは筋肉の修復や体脂肪の代謝にも関わります。体脂肪の燃焼と関連があると言われています。
✅ 睡眠不足は食欲コントロールに影響
睡眠のリズムが崩れると、食欲を調整するホルモンバランスが乱れ、無意識に食べすぎてしまうことも。
✅ 夜の食事が重いと寝つきに影響
脂質や糖質が多い食事を夜に摂ると、消化に時間がかかり、体が休息モードに入るのが遅れてしまうことも。
だからこそ、「夜の食事を見直すこと」が重要。
軽やかで栄養バランスのとれた夜の置き換えで、睡眠もケアしながら無理なく続けられるダイエット習慣を。

夜の置き換え用睡眠からダイエットを考慮したプロテイン。
「夜の置き換えにぴったりプロテイン」
1杯でリラックス × バランス栄養 × 満足感 をサポートする栄養設計。低カロリー・低糖質なのに食物繊維と、タンパク質で空腹感ストレスの負担軽減を目指しました。

こんな方におすすめ!
✅ 夜の食事を軽くしたいけど、栄養バランスは崩したくない
✅ ダイエット中だけど、夜の空腹がストレスになる
✅ 最近、夜のリズムが乱れがちで、翌朝スッキリしない
✅ 寝る前に重たい食事をすると、翌朝胃もたれする
✅ 手軽においしく、栄養を摂りたい
夜の置き換えで、新しい習慣をはじめませんか?

「夜ぐっすり休みたいなら、ストレッチや温かい飲み物が大事…?」
もちろん、それも良い習慣ですが、実は "たんぱく質" が夜のコンディションに深く関わっていることをご存知ですか?
夜のたんぱく質がすっきりとした朝につながる。
私たちの体は、休息中に日々のダメージをリカバリーし、翌日の準備を整えています。
この回復プロセスに欠かせないのが「たんぱく質」。
✅ たんぱく質は、体をつくる重要な栄養素のひとつ
✅ 夜の時間を有効に使い、リカバリーをスムーズに
つまり、夜に適切なたんぱく質を摂ることで、翌朝のコンディションを整えやすくなるんです。
夜中に冷蔵庫を開く必要がない空腹対策。
重要なのが、たんぱく質 + 食物繊維 の組み合わせ!たんぱく質は腹持ちが良く、食後の満足感をキープ。夜の空腹を防ぐ本製品には、たんぱく質13.6g + 食物繊維5.25g をしっかり配合!
夜に睡眠プロテイン取り入れませんか?
栄養から睡眠とダイエットに変化をもたらして、スマートなダイエットに導く。ミウラタクヤ商店の睡眠HACK(ハック)で睡眠変えてダイエットしませんか?


悩むことがあれば三浦に相談ください。
ミウラタクヤ商店では34歳の時に10kg痩せた三浦がLINEでダイエットアドバイスしてます。無料です。商品に関しても気軽に相談ください。必ずお返事します!
よくある質問
飲み方を教えてください。
袋に入っているスプーンすり切り一杯分(25g)をシェイカーやコップに入れて、200-300mlの水分で割ってよく混ぜてお飲みください。水、牛乳、豆乳などお好みでアレンジを加えてくださって問題ありません。
飲むだけで痩せますか?
飲むだけで痩せることはありません。ただ睡眠とダイエットのための栄養摂取という観点では効率の良い商品だと考えています。
いつ飲むのが効果的ですか?
栄養補助食品のため特に適切なタイミングはありませんが、睡眠プロテインなので就寝30分前に飲むことを提案いたします。
ダイエットに悩んでます。
ダイエットの相談でしたら店主の三浦がLINEでアドバイスしてますので気軽に連絡ください。
注文からいつ頃届きますか?
商品をご注文頂いてから1-2営業日で発送となります。原則、午前中の注文は当日に発送いたします。
決済方法はなにがありますか?
クレジットカード支払い、ペイパル、Paypay支払い、コンビニ前払い、Paidy後払い、銀行振込が可能です。