栄養は削らず、余計だけ削る。40代の食生活を整える新習慣プロテインEATHACK
食事のこと、もう少し「楽」にしませんか?
40代になると、若い頃のように“気合い”や“根性”で体型を維持することが難しくなります。
・疲れやすくなる
・昼に眠くなる
・ちょっと食べただけで体重が増える
・ストレスで甘いものが止まらない
・夜にドカ食いして後悔する
多くの人は「自分の意思が弱い」と責めます。
でも、僕は違うと思っています。
問題は“意思”ではなく“仕組み”。
そしてその仕組みは、朝と昼の食事でほぼ決まる。
そう気づいたとき、
僕は「食生活を整えるプロテイン」を作ろうと決めました。
【SECTION 1|思想】
栄養は削らず、余計だけ削る。
——これがEATHACKの開発コンセプトです。
多くの“置き換え商品”“ダイエット食品”は、
カロリーを削ることばかりに目が向いています。
でも、カロリーだけ削ると、
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栄養不足
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低血糖
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集中力低下
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代謝の低下
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イライラと過食
こんな悪循環が起きやすくなります。
だからEATHACKは逆の発想を採りました。
✔ 必要な栄養はしっかり入れる
(タンパク質、ビタミン・ミネラル、食物繊維)
✔ 太りやすい要素だけ徹底的に削る
(糖質・脂質・余計な添加物)
つまりEATHACKは、
“栄養不足にならずに、余計なカロリーだけ落とせる”
生活改善プロテイン
です。
【SECTION 2|背景ストーリー】
なぜ僕(三浦卓也)はEATHACKを作ったのか?
2018年、娘が生まれた年。
僕は極端な糖質制限と食生活改善で10kgのダイエットに成功しました。
脂肪肝も改善し、
日中の集中力も大幅に上がり、
人生が本当に変わりました。
でも同時にわかったことがあります。
「食生活を整えるのは“理論”よりも“実際に続けられる仕組み”が必要」
だからEATHACKは、
「朝と昼をこれに置き換えれば、他は自由」という
“生活に溶け込むプロダクト” になるよう設計しました。
【SECTION 3|なぜ朝と昼なのか?】
40代からは“食事の意思決定”を減らした方が痩せやすい。
食べすぎる人ほど、
“空腹だから食べる” のではありません。
✔ ストレス
✔ 睡眠不足
✔ 血糖値の乱高下
✔ 習慣(口寂しさ)
✔ コンビニや外食の誘惑
この「意思決定の多さ」が太る原因です。
だから朝と昼だけでも仕組み化すると、
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血糖値が安定
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無駄な間食が減る
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夜のドカ食いが減る
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エネルギー切れがなくなる
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集中力が続く
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めんどうな料理の負担が消える
生活そのものが“痩せる方向”へ勝手に動き始めます。
【SECTION 4|EATHACKのスペック(数字で見る強さ)】
プロテインではなく“生活改善食”として設計しました。
✔ 糖質 2.1g(ほぼゼロ)
血糖値の乱高下が起きにくく、
太りやすい人の“悪循環”を完全に断つ設計。
✔ タンパク質 13g
筋肉維持と代謝UPに必要な“最低限のタンパク質”を確保。
✔ 食物繊維 7g
忙しい40代が不足しがちな「腸内環境」を整える。
※コンビニ食の約3〜4倍。
✔ ビタミン・ミネラル 26種
代謝に必要な栄養素を“過不足なく”補給。
✔ 人工甘味料不使用(エリスリトール・ステビア)
甘さは自然由来。胃腸の負担が少ない。
✔ 味は「毎日飲める」自然なココア
甘すぎない・飽きない・お腹に重くない。
【SECTION 5|EATHACKが選ばれる理由】
ダイエット食品ではなく、“習慣設計”の道具だから。
① 続けられる(生活に組み込むだけ)
朝と昼の置き換えだけで、食生活全体が整う。
② 集中力が続く
糖質量が安定するので、午後の眠気が消える。
③ 食欲の波が消えやすい
食物繊維7g → 満足感
ビタミンB群 → エネルギー代謝UP
④ 無理がない(夜は自由でOK)
三浦さん自身も“夜は自由”で10kg痩せている。
⑤ 料理しなくていい(スマホ世代に最適)
忙しい人でも取り入れやすい。
【SECTION 6|EATHACKの使い方】
“朝と昼をこれ1杯にするだけ”で、体が整い始める。
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朝:EATHACKを1杯
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昼:EATHACKを1杯
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夜:好きなものを食べてOK
体重が落ちやすくなる理由は「代謝が安定するから」。
【SECTION 7|よくある質問(FAQ)】
Q. お腹は空きませんか?
→ 食物繊維7gで満足感が続きます。
Q. 中年以降でも効果ありますか?
→ むしろ40代以降に最適です。
Q. 運動しなくても大丈夫ですか?
→ 朝昼の食事改善だけでも十分変わります。
Q. どのくらいで変化を感じますか?
→ 多くの人が「1週間」で実感しています。
【SECTION 8|三浦卓也からのメッセージ】
“食生活を整える”という最強のダイエットを、もっと簡単にしたい。
僕がダイエットで人生が変わったのは、
食生活を整えたからでした。
その仕組みを誰でもできる形にしたのがEATHACKです。
・頑張れない日があってもいい
・食べすぎた日こそ、翌朝これでリセットできる
・ダイエットは“知識”と“仕組み”で勝つもの
EATHACKは「続けられない」をなくすための道具です。
あなたの生活が少しでも楽になれば、
それが僕の一番の喜びです。
【SECTION 9|購入後のサポート】
LINEで“無料”相談できます。
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飲み方
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食事の調整
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疲れやすさの原因
-
置き換えの工夫
-
継続できるコツ
すべてLINEで相談OK。
“買って終わりのプロテイン”にはしません。
【SECTION 10|比較表】
| 項目 | EATHACK | 他社置き換え食品 |
|---|---|---|
| 糖質量 | 2.1g | 10〜30g |
| 食物繊維 | 7g | 0〜3g |
| ビタミン・ミネラル | 26種 | 不足していることが多い |
| 味の自然さ | ◎ | △(人工甘味料強め) |
| LINEサポート | あり | なし |
| コンセプト | “栄養は削らず余計だけ削る” | “カロリーだけ削る” |
【SECTION 11|購入ボタン(CTA)】
\ 今日から朝と昼を整える生活へ /
EATHACKを注文する
(※購入後すぐにLINEサポートを案内します)







