【Xで話題】「クレアチンは筋肉のサプリ」はもう古い？脳のエネルギー代謝を助ける新常識。

こんにちは、ミウラタクヤ商店のミウラタクヤです。

いま、X（旧Twitter）であるお医者さんの投稿が非常に大きな反響を呼んでいるのをご存知でしょうか。

それは、**「クレアチンの脳への影響」**についての知見です。 「クレアチン＝筋トレ民のもの」というこれまでの常識を覆す内容に、僕自身も非常に共感しました。

🧠 クレアチンが注目される「3つのポイント」

話題の投稿（Dr.もさり氏）の内容を要約すると、忙しい現代人にとって見逃せない事実が見えてきます。

・脳のエネルギーを直接「充電」する 脳は全身のエネルギーの約20%を消費する器官です。クレアチンは、その燃料（ATP）を高速でリサイクルし、脳のエネルギー切れを防ぐサポートをします。

・睡眠不足・ストレス下の救世主 寝不足で頭が回らない時、カフェインは「疲れを一時的に麻痺させる」だけですが、クレアチンは「物理的にエネルギー供給を助ける」ことでコンディションを整えます。

・メンタルヘルスへの期待 最新の研究では、脳のエネルギー代謝をスムーズにすることが、気分の安定や集中力の維持にポジティブな影響を与える可能性も報告されています。

まさに、**「休めないビジネスパーソンのための、攻めの栄養補給」**と言えるでしょう。

💡 だから、ミウラタクヤ商店でも作りました。

実は、僕がクレアチンのサプリを開発したのも、まさにこうした最新の情報を目にしたのがきっかけでした。「これは運動する人だけでなく、脳をフル回転させて働くすべての人に必要だ」と直感したんです。

ただ、普通に作るだけでは面白くない。 ミウラタクヤ商店では、クレアチンの働きをさらにバックアップするために、「ビタミンB群」を加えてパワーアップさせたものを作りました。

ビタミンB群は、エネルギー代謝を円滑に回す「潤滑油」のような存在。クレアチンと一緒に摂ることで、より効率的に日々のパフォーマンスを支える設計にこだわっています。

👇 「脳のガス欠」を感じる前に。

「最近、仕事の後半で集中力が切れる」「ハードな毎日で、朝からシャキッとしない」 そんな方は、カフェインに頼りすぎる前に、クレアチンで脳に直接「給電」してあげてください。

【ビタミンB配合】ミウラタクヤ商店のクレアチンはこちら https://bit.ly/4aI2xZ1

ミウラタクヤより： 「なぜこれを飲むのか」という理由が明確になると、日々の習慣はより楽しくなります。今回のトレンドを機に、ぜひ「脳のパフォーマンスアップ」という新しい体験を取り入れてみてください！