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スランプに陥ってます

  1. 同じことを繰り返している感覚
  2. 発信者が増えすぎた問題
  3. でも、それじゃダメなんですよね
  4. これからは“ストーリー”で話します
  5. 正しさより、伝わること
  6. 最後に
RuffRuff Apps RuffRuff Apps by Tsun

最近、ちょっと正直に言います。

何に関してもモチベーションが上がってきません。

僕はダイエットのお店をやっていて、ダイエット研究家として日々発信をしています。
「これ伝えた方がいいよな」ということを考えて、記事を書いて、届けて。
その繰り返しです。

でも最近、その“当たり前にやってきたこと”に、少し飽きてきています。

同じことを繰り返している感覚

ダイエットって、ある程度突き詰めると原理はシンプルです。

・何を食べるか
・どれくらい食べるか
・どう生活するか

この延長線上にある話なんですよね。

だから、勉強すればするほど
「あ、またこれか」
「結局ここに戻るのね」
みたいな感覚になってきます。

もちろん、僕自身それなりに知識はあると思っています。
ただ、その分「新鮮さ」がなくなってきてる。

結果、発信する前にこう思うんですよ。

「これ、別に俺が言わなくてもよくない?」

発信者が増えすぎた問題

最近はダイエット発信者がめちゃくちゃ増えました。

いいことなんですよ、これは。
情報が広がるのは素晴らしい。

ただ、その一方で

・同じことを言ってる人が増えた
・似たようなコンテンツが量産されている

という現実もあります。

するとどうなるか。

書いた後にこう思うんです。

「これ、面白くないな」

そして、そのままお蔵入り。

これ、結構起きてます。

でも、それじゃダメなんですよね

とはいえ。

僕はお客様に価値を提供する立場です。

「飽きてるんで発信やめます」
なんて言ったら、ただのワガママです。

だから、やるしかない。

ただし——

やり方は変える必要がある。

これからは“ストーリー”で話します

今後は少しスタイルを変えます。

今までは
「正しい情報」「役立つ知識」
を中心に発信していました。

これからはそこに

・自分の体験
・過去の失敗
・お客様とのリアルなやり取り
・なぜそれが起きたのかという背景

こういった“ストーリー”を乗せていきます。

ちょっとオブラートに包みながらですが、
リアルな話をしていきます。

いわば、

ダイエット芸人スタイル。

ただ正しいことを言うだけじゃなくて、
「なんか面白い」「なんか残る」
そんな発信にしていきたいと思っています。

正しさより、伝わること

正しいことなんて、ググれば出てきます。

でも、それで人は変わらない。

人が変わるのは

「なんかこの人の話、刺さるな」

と思った時です。

だから僕は、そこを取りにいきます。

最後に

ちょっとスランプ気味ではありますが、
逆に言えば“変わるタイミング”だと思っています。

ここからまた一段、
発信の質を上げていきます。

なので、これからの投稿は少し雰囲気が変わるかもしれません。

楽しみにしていてください。

あと、

「こんな話聞きたい」
「このテーマで語ってほしい」

みたいなのがあれば、ぜひ送ってください。

こういうスランプの時こそ、
外からの刺激がめちゃくちゃありがたいです(笑)

👉 https://lin.ee/7zwl5OZ

気軽にどうぞ。

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ミウラタクヤ商店

※6月10日より出荷※断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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断食プロテインEATHACK

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里
里菜 亀井

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き
きらりん
溶けにくい?

少し溶けにくいような気がします。味は甘ったるくないです。腹持ちもいいです。

真
真奈美 重永
美味しい

満腹感があり、食欲を抑えられる。
食いしん坊の私にはピッタリ!

T
TOMOKAMI
爪がキレイになりました

2週間飲み続けた感想です。
タンパク質やその他、食品では補えない栄養を補完する目的で購入させていただきました。

2週間飲み続けて、ふと気がつくと爪がキレイに伸びていました。ピンクの部分が育ち、縦長の爪に変化してきています。
元々ピンクの部分が育ちづらく、丸い爪で格好悪いなとコンプレックスの1つだったので嬉しい誤算です。オイルなどでケアしてもここまではっきり変化したことはありませんでした。

朝ごはんとして毎朝飲んでいます。
非常に美味しいですし、腹持ちもいいです。専用のシェイカーを使用しています。溶けにくいと思うことはありません。

気軽に栄養補給できること、体調もいいし、美味しい。
爪以外に変化する箇所がこれから出てくるのかもと思うと変化する自分に楽しみになりました。
2袋目も絶対リピートします。

m
mari
美味しいプロテイン

以前別の商品でプロテインを試したのですが、味に抵抗があり続きませんでした。でもこちらの商品は、とても美味しく続けられました。
引き続きプロテイン生活をしようと思い、大容量の商品も購入しました。

y
yukky
飲みやすくて美味しい!

ずっと気になっていたEAT HACKココア味を注文し、届いた日の朝食から置き換えで飲んでいます。
今まで飲んだプロテインの中で、1番美味しいです!
甘すぎなくて、他の栄養素も考えられていて、
腹持ちよいので、パフォーマンスも上がります。
睡眠用のも気になっているので、次回ココア味と一緒に注文したいと思います。
いま、1週間ちょっとですが、マイナス1.5キロ落ちました。
これからも愛飲します!

し
しえら
お腹がすきにくい!

プロテインの味や特有のドロっと感がすごく苦手なのですが、eathackはとても溶けやすくダマもすくないので飲みやすいです!ちょっと時間を置くと、とろみが増してしまうので、そうなるとやはり飲みにくくなってしまうので、シェイクしたら一気に飲んでしまいます。
実は、普段から抹茶が苦手なのですが、eathackのチョコと抹茶味は私でも飲めました!
置き換えプロテインと共にサプリも飲むと体重も落ちやすく感じます!
目標体重になるまで頑張りたいと思います。

美
美紀 稲守
味

んー??
期待してだけに味はまずくはないけど、美味しくないです。市販のものよりは飲みやすいかなぁ?

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おすすめ栄養食

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とりあえずこれも読んで、痩せる知識詰まってるので。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

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