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ミウラタクヤ商店は「ウェルネス」を目指します

  1. ダイエットの本質は「痩せること」だけじゃない
  2. なぜ今までウェルネスを語らなかったのか
  3. ミウラタクヤ商店がやりたいこと
  4. コンセプトを「社会の脂肪」から「ウェルネス」へ
  5. 共感してくれる方へ
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ミウラタクヤ商店は、これから「ウェルネス」を目指していきます。

これまでミウラタクヤ商店は、ダイエットのお店として活動してきました。
実際に、お客様の多くも「痩せたい」「体脂肪を落としたい」という目的で来てくださっています。

もちろん、それ自体は間違っていません。
ただ、ずっと前から思っていたことがあります。

ダイエットの本質は「痩せること」だけじゃない

それは、ダイエットというのは単に体重を落とす行為ではないということです。

食生活を整えることで、体脂肪が減る。
それだけじゃなくて、

・元気が出る
・メンタルが安定する
・体調が良くなる
・代謝が上がる

こういった変化が、確実に起きます。

つまり、ダイエットには「副作用」があるんですよね。
しかも、かなり良い意味での副作用です。

それなのに、これまで「ダイエットの話」ばかりをしてきました。
ここに対して、正直ずっと違和感がありました。

なぜ今までウェルネスを語らなかったのか

なぜかというと、健康やウェルネスという話は、これまであまり受け入れられないと思っていたからです。

現実問題として、ダイエットの方がわかりやすくて、需要もあるし、商売にもなりやすい。
だからこそ、あえてそちらに寄せてきた部分もあります。

でも、やっぱり思うんです。

ちゃんとした生活に目を向けること。
つまり「ウェルネス」に向き合うことって、すごく社会的価値があるなと。

ミウラタクヤ商店がやりたいこと

もともと伝えたかったのは、こっちなんですよね。

ウェルネスというのは、ただ体脂肪を減らすことではありません。

・メンタルを整えること
・栄養を意識した食事習慣をつくること
・軽くてもいいから運動習慣を持つこと

こういったものを日常に組み込んでいくこと。

そして、それを実践しているからこそ、全部シェアできる。
それがウェルネスにつながると考えています。

コンセプトを「社会の脂肪」から「ウェルネス」へ

だからこそ、これからは

「社会の脂肪を減らす」というコンセプトから、
「ウェルネスを目指す」という活動方針に変えていきます。

言葉としてのコンセプトは、まだこれから磨いていきます。
ただ、方向性は明確です。

ミウラタクヤ商店は、ダイエットを一つの手段として扱いながら、
全体としては「ウェルネス」を提供するサービスにしていきます。

共感してくれる方へ

この考えに少しでも共感してくれる方は、
ぜひLINEで連絡ください。

https://lin.ee/7zwl5OZ

ここから、一緒に整えていきましょう。

 

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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マ
マナ
最高!

こんなに美味しいソイプロテインは初めて!!!です!
粉をスプーンですくった時に何か違うかもって思って飲んでみましたら!ビンゴ!!!大当たりーくらいわたし的には大好きなお味でした!嬉しい嬉しい⭐︎優しい甘味となんだろうーなんか、すごく美味しい!間食が減らせそうで楽しみです!ありがとうございます!^^

大
大木直子
美味しいです

半信半疑でしたが、一日プロテインだけで過ごしてみました。ふらつきもなく栄養が足りない感じは無かったです。
パーソナルトレーニングした日、セルフエステに行った日の夕飯を置き換えてます。
アーモンドミルクとの相性が良いですね。
腹持ちが良い事に関しては、3〜4時間は持つと言う感じ。
私は、MTCオイルと、純ココア、シナモンをプラスしてます。
週に2、3回夕飯を置き換えて、1ヶ月で2キロ落としたいと思ってます。

園
園枝 藤巻
続けやすい。

イートハックを基本に食べ物をプラスして行く計画です。

R
R
満腹感👍

平日の朝の時間のない時などに重宝してます!
飲んだ時の満足感と満腹感は他のプロテインでは味わえないと思います。味もよく栄養素も素晴らしくこれからもリピートです!

直
直野 雄大
味が。。

腹持ちも良く、飲みだしてから疲れにくくなったように感じる。だけど、水だけで飲むと飲みきれずアーモンドミルクや豆乳なので割らないと飲めない💦

香
香 久野
置き換え

夜だけこちらに置き換えて1週間経ちました。
正直、プロテインだけで空腹に耐えられるかなと心配でしたが、空腹感をそれ程感じずに1週間過ぎました。食べたい時はきちんと食べ、なるべく夕飯はこちらで置き換えを継続して行こうかなと思っています。

明
明美 齋藤
夕食の爆食いがおさまっています。

結構腹持ちが良いので、これを飲むと満足してしまい、夕食のご飯も食べなくなりスナック菓子も食べなくなりました。栄養もしっかり取れて安心ですし、無糖アーモンドミルクと水を半々にシェイカーにいれ泡立たたせ、その泡も楽しみながら飲んでいます。ココア味を買いました。もうミルク入りの甘いスティックコーヒーは飲んでいません。
イートハックのココア味で十分になりました。
また、リピートします。買って良かったです!

輝
輝子 北野

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

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