ミウラタクヤ商店は「健康オタク」を作るきっかけを作りたい

こんにちは、三浦卓也です。

今日はちょっとだけ、うちのお店がどこに向かっているのか、という話をさせてください。

商品がどうとか、売上がどうとかも大事なんですが、それ以上に「何を増やしたいのか？」という話です。

結論から言うと、僕は

“健康オタクを増やしたい”

と思っています。

ちょっと怪しい響きですが（笑）これ、かなり本気です。

健康って、最初の一歩が一番むずい

健康って、よく考えるとめちゃくちゃシンプルなんですよね。

・ちゃんと寝る
・ちゃんと食べる
・ちょっと動く

これだけです。

…いや、言うのは簡単なんですよ。

でも実際はここが一番難しい。

なぜかというと、「最初の一歩のハードルが高い」からです。

いきなり完璧な食事とか
いきなりジム週5とか

そりゃ続きません。

むしろ9割の人は3日で終わります。

だからこそ“ハードルを下げる”

ここで僕が思っているのは

**「もっとラクでいいじゃん」**ということです。

・コンビニでもいいから選び方を変える
・1日10分だけ歩く
・朝だけ整える

これくらいでいい。

むしろこれくらいがちょうどいい。

なぜかというと——

これができると、人は勝手に次に進むからです。

人は一度ハマると“健康オタク”になる

これ、面白いんですが

ちょっと体調が良くなると、人って変わります。

「あれ？なんか今日だるくないな」
「頭がスッキリしてる気がする」
「体重ちょっと落ちた？」

この成功体験が一回でも入ると

急にスイッチ入ります。

そこからはもう早いです。

・栄養のこと調べ始める
・成分表を見るようになる
・運動の効率を考え始める

気づいたら

立派な健康オタクの完成です。

でも、そこまで行ける人が少ない

ここが問題なんですよね。

健康オタクになった人って、人生かなり変わります。

・体型が変わる
・メンタルが安定する
・仕事のパフォーマンスが上がる

良いことしかない。

でも

そこに行く前にほとんどの人が脱落する。

最初のハードルが高すぎるから。

だからミウラタクヤ商店がやること

じゃあ、うちは何をやるのか。

シンプルです。

“きっかけを作る”

これに尽きます。

・難しいことをわかりやすくする
・続けられる形にする
・サポートする

そして

「ちょっとやってみようかな」

と思える状態を作る。

これができれば、あとは正直いらないんですよ。

人は勝手にハマります。

商品はあくまで“入口”

ここも誤解されたくないポイントなんですが

うちの商品って

ゴールじゃなくて、入口なんです。

EATHACKもそうです。

「これを飲めば痩せる」ではなくて

「これで管理をラクにして、一歩踏み出せるようにする」

そのためのものです。

食事管理って、正直めんどくさいですからね。

そこをちょっとラクにする。

それだけで行動できる人は一気に増えます。

健康オタクが増えた社会って、ちょっと良くない？

最後にちょっとだけ大きい話をすると

健康オタクが増えると、社会ってちょっと良くなると思ってます。

・医療費は下がる
・仕事のパフォーマンスは上がる
・機嫌のいい人が増える

地味にめちゃくちゃいい世界です。

しかも、誰かに無理やりやらされるものじゃなくて

自分でハマっていくもの。

これが一番強い。

まとめ

ミウラタクヤ商店がやりたいことは

健康を“教える”ことじゃないです。

健康にハマる人を増やすこと。

その最初の一歩を、できるだけラクにする。

それが僕たちの役割です。

もし「ちょっとやってみようかな」と思ったら

それ、もう入口に立ってます。

あとは一歩だけです。

気づいたらあなたも

立派な健康オタクになってると思います（笑）