「EATHACK」の“Hack”ってどういう意味なのか、あえてちゃんと伝えておきたい話

EATHACKという名前をつけたときに、ひとつだけ決めていたことがあります。

それは、
この商品は“頑張る人のためのもの”にはしない。
ということ。

その上で、「HACK」という言葉を選びました。

HACK＝うまくやる、という考え方

HACKっていう言葉、ITっぽいイメージが強いかもしれませんが、
今はもっと広い意味で使われています。

・効率よくやる
・賢くやる
・工夫して最適化する

つまり、

“力でねじ伏せるんじゃなくて、構造で解決する”

というニュアンスです。

食事って、本来めちゃくちゃ難しい

ここ、あまり言われないんですが、

食事管理って、普通にめちゃくちゃ難易度高いです。

・何を食べるか考える
・栄養バランスを意識する
・カロリーを把握する
・それを毎日続ける

これ、冷静に考えると

ほぼ毎日、意思決定の連続なんですよね。

しかも忙しい人ほど、ここにリソース割けない。

だから多くの人は「続かない」

よく「意志が弱いから続かない」と言われますが、

それはちょっと違うと思っていて、

正しくは

“続かない設計になっている”

これです。

人間は、
判断回数が増えるほど疲れるし、
選択肢が多いほどブレます。

EATHACKは「考えなくていい」を作るためのもの

だからEATHACKは、あえてシンプルにしました。

・これを飲めば最低限の栄養は入る
・朝と昼はこれでOKと決められる
・余計な判断を減らせる

つまり、

食事を“うまくやる状態”を作るためのツール。

これがEATHACKです。

「ちゃんとやる」をやめると、むしろうまくいく

ここが一番伝えたいところなんですが、

ダイエットや食生活って、

ちゃんとやろうとするほど失敗します。

なぜなら、

ちゃんとやる＝毎日判断し続ける
だからです。

逆に、

・ルールを決める
・仕組みに任せる
・選択肢を減らす

こういう状態にすると、

意志力を使わずに継続できる。

EATHACKに込めた意味

EATHACKの“HACK”は、

・頑張らなくても続く状態を作る
・食事をシンプルにする
・考えなくても整う仕組みを作る

そんな意味でつけています。

最後に

正直、ダイエットって「努力のゲーム」に見えがちなんですが、

実際は違っていて、

設計のゲームです。

どれだけ頑張るかではなく、
どれだけ“うまくやれる状態”を作れるか。

EATHACKは、そのためのツールとして作っています。

だからこそ名前は、EAT“DIET”じゃなくて、EAT“HACK”。

気合いじゃなくて、構造で整える。

そういう意味を込めています。