ミウラタクヤ商店は「NUTRIBILITY」と「MOBILITY」を届けるブランドになります。

これからのミウラタクヤ商店は、2つのテーマを軸に発信をしていきます。

NUTRIBILITY

そして

MOBILITY

です。

NUTRIBILITYは僕が作った言葉です。

Nutrition（栄養）とAbility（能力）を組み合わせた造語で、

「栄養でカラダを動かす力を育てる」

という意味を込めています。

健康というと、食事制限や根性論ばかりが注目されがちです。

でも、本当に大切なのは、毎日を気持ちよく動けること。

朝スッと起きられること。
仕事に集中できること。
子どもと元気に遊べること。
10年後も自分の足で歩けること。

その土台になるのが栄養です。

だから私たちは、栄養を「我慢するもの」ではなく、「人生を動かすエネルギー」と考えています。

その考えから生まれたのがEATHACKです。

断食をもっと手軽に。
必要な栄養はしっかり摂る。

「減らすものは減らして、必要なものはしっかり摂る。」

そんな考え方を形にしたブランドです。

そして、もう一つがMOVEHACKです。

僕は、無茶苦茶な筋トレを勧めたいわけではありません。

ボディビルダーのような身体を目指さなくてもいい。

大切なのは、自分の身体を自分で動かせること。

階段を軽やかに上れること。

転ばないこと。

疲れにくいこと。

年齢を重ねても、自分らしく生活できること。

そんな機能性を維持し、高めていくことを目指します。

だから、激しい運動よりも、続けられる運動。

限界まで追い込むよりも、毎日少しずつ積み重ねること。

小さなことをコツコツ続ける。

それが一番強いと思っています。

ミウラタクヤ商店は、健康を難しくしたいわけではありません。

頑張りすぎなくていい。

でも、何もしないわけでもない。

ほんの少し生活を整えるだけで、人生は変わります。

これからは

EATHACKでNUTRIBILITYを。

MOVEHACKでMOBILITYを。

この2つを軸に、

「減らすものを減らして、取るべきものを効率よく取り、自分の身体を長く動かせる。」

そんなライフスタイルを提案していきます。

派手なことはしません。

でも、10年後、20年後に「あのとき始めてよかった」と思っていただけるブランドを目指します。