チャコールバターコーヒー入荷しました

お待たせしました！

ミウラタクヤ商店の定番商品、

チャコールバターコーヒー、入荷しました！

最近はEATHACKの断食プロテインを中心に発信することが多くなっていますが、チャコールバターコーヒーも長く販売している商品のひとつ。

僕自身、34歳のときに10kg痩せたときから、

「朝に何を食べるか？」

ではなく、

「朝に何を食べないか？」

を結構大事にしています。

その流れで昔から活用してきたのが、バターコーヒーです。

チャコールバターコーヒーはこちら。

https://miuratakuya.store/products/charcoalbuttercoffee

朝からガッツリ食べなくてもいい

ダイエットというと、

「朝食はちゃんと食べないと」

と思っている人も多いと思います。

もちろん朝食を食べること自体が悪いわけではありません。

ただ僕の場合、

昨日の夜もしっかり食べた。
そんなにお腹も空いていない。

なのに、

「朝だから」

という理由だけで食べる必要あるかな？

と思っています。

だから僕は、その日の体調や前日の食事量に合わせて朝食を調整します。

そんなときに使いやすいのが、

チャコールバターコーヒーです。

普通のバターコーヒー、作るの面倒なんですよね（笑）

バターコーヒーをちゃんと作ろうと思ったら、

コーヒーを用意して、
バターを入れて、
MCTオイルを入れて、
さらに攪拌して……

毎朝やるとなると、まあまあ面倒です。

僕はこういう

「健康には良いんだけど面倒くさい」

というものが苦手です（笑）

続かなかったら意味がない。

チャコールバターコーヒーなら、

1包をカップに入れて、お湯か水を120〜150cc注いで混ぜるだけ。

忙しい朝でもサッと作れます。

バターコーヒー＋3種類の炭

チャコールバターコーヒーには、

バターパウダーやMCT由来の粉末油脂に加えて、

活性炭
竹炭
備長炭

という3種類の炭を配合しています。

だから名前も、

「チャコールバターコーヒー」

です。

さらにマカ、アカシア食物繊維、アガベイヌリン、ショウガなども配合。

普通のインスタントコーヒーとはちょっと違う、ミウラタクヤ商店らしい一杯になっています。

実はEATHACK断食プロテインに入れても美味しい

そして最近おすすめしたいのが、

EATHACK断食プロテイン＋チャコールバターコーヒー。

これ、美味しいです。

特にココア系のEATHACKにチャコールバターコーヒーを入れると、コーヒーの風味とバターの香りが加わって、ちょっとカフェっぽい味になります。

普通にチャコールバターコーヒーだけで飲むのもいいんですが、

「今日は断食プロテイン飲もう」

という日に、チャコバを1包プラスする。

これもぜひ試してみてください。

EATHACKをずっと飲んでいて、ちょっと味変したい人にもおすすめです。

僕なら「朝の選択肢」として使います

ここは大事なんですが、

チャコールバターコーヒーを飲めば痩せる、という話ではありません。

そんな魔法の飲み物はありません。

結局ダイエットは、

1日、そして1週間を通して何をどれくらい食べるか。

ここが大事です。

昨日食べすぎた。

今日は夜に会食がある。

最近ちょっと体重が増えてきた。

そんなとき、

朝からいつも通り食べるのではなく、

「今日はチャコールバターコーヒーだけにしておこう」

という調整に使う。

僕はこういう使い方が好きです。

毎日100点を目指すんじゃなくて、

食べすぎたら、どこかでちょっと減らす。

そのくらいでいいと思っています。

EATHACKとの使い分けもおすすめ

最近ミウラタクヤ商店を知ってくれた方なら、

「断食プロテインと何が違うの？」

と思うかもしれません。

僕の中ではかなりシンプルです。

軽く済ませたいならチャコールバターコーヒー。

もう少し栄養を摂りながら食事を調整したいなら、

EATHACK断食プロテイン。

そして、

EATHACK＋チャコールバターコーヒーを混ぜて飲む。

これもアリ。

その日の予定や空腹具合に合わせて使い分けてもらえればと思います。

ダイエットは「食べない」じゃなく「調整する」

僕は最近ずっとこれを言っていますが、

ダイエットは一生ものです。

ずっと我慢するなんて無理です。

僕だって酒を飲みますし、外食もしますし、美味しいものは普通に食べたい。

だからこそ、

食べる日があったら、
ちょっと減らす日もつくる。

そのための選択肢として、

チャコールバターコーヒーだったり、
EATHACKだったり、
断食チップスだったりを使ってもらえればと思っています。

ほどほどに食べる。
ほどほどに断食する。
ほどほどに運動する。

これを長く続ける。

僕は結局これが一番だと思っています。

ということで、

チャコールバターコーヒー、入荷しました！

久しぶりに飲みたい方も、
初めてバターコーヒーを試してみたい方も、

ぜひ朝の新しい選択肢として使ってみてください。

そしてEATHACKを飲んでいる方は、

ぜひ一度、チャコバを混ぜて飲んでみてください。美味しいですよ。

▼チャコールバターコーヒーはこちら

https://miuratakuya.store/products/charcoalbuttercoffee

ミウラタクヤ商店
店主 三浦卓也