うつ病だった人が20kg痩せた時の話を教えてもらいました。
うつ病で 痩せづらかった人が、ミウラタクヤ商店に関わることで、20キロのダイエットに成功したそうです。
他の人からリクエストいただいたので、その方から詳しい状況教えてもらえました。
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ミウラサ~ンෆ⃛💗
私は精神科に28年通っていますが、精神薬は確実に太りますね。
ずっと、痩せたいと思っていても、薬を飲むと、リラックスしすぎて、食べ物に目がいってしまいます。
プロテインダイエットは前から知っていましたけれど、挫折の繰り返しでした。
三浦さんの、お話を聞いて納得して、イートハックを始めたら、案外簡単でした。
苦しくなく自然に痩せて初めは、2.3kgくらい落ちて、このくらいかぁいって思っていて、ストイックな所が強い私は、まだイけるまだイけると思い、食べた後は座らない、運動を軽くしてみたり、散歩している感じで、自然と触れ合いながら何駅も歩いてみたりしていて
ある日病院の担当医に、痩せたねって言われて、ん?何事が起こったのか分からず、先生に三浦さんの、話をしたら先生も三浦さんを知っていて、
三浦さんの様になりたいから、イートハックしている事を、知り、1.2時間診察室で、三浦さんの話やイートハックの話を今でも、しています🎶
病気は辛いのですが、気付いたら、20kg体重が減っていました!
難しく考えず、簡単な事から始めれば、達成します!
身体も軽くなって、見た目も、変わって、服を着ると緩いので、全部小さいサイズを買い直しました。
精神薬は今も飲んでいますが、太りにくい身体にしてしまえば、何て事はないです。
精神科の担当医も、お勧めだと言っていました!👍
三浦さんの事信じて良かった(*^_^*)
ジュースが飲みたくなったらケトドライブが、私には合って(行く)
精神薬=太るを、覆した私でした(emoji)
主治医も、カナリやせましたよ。
男性の先生ですが痩せている方が、イケメンです。
三浦さんに憧れているって言って診察しながら三浦さんの、プロテイン飲んでいます、いつも笑笑
主治医も精神薬=太るを、貴方が変えてみても良いと思うよって言ってくれました。
イートハックは、少しの努力で、痩せますよ(うんうん)
美味しいので、是非飲んでみて下さい♥️
因みに、三浦さんが出している本p■qω・´)も、面白いので是非(っ ॑꒳ ॑c)
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ダイエットの結果には個人差があるので、すべての人に当てはまる方法ではありません。予めご理解ください。