食欲整えて、糖質デトックス!プロテイン断食って知ってますか?
うちで評判がいいんですけど、
プロテイン断食って知ってます?
特定のプロテインを活用して
ファスティング(断食)する
ってプチダイエットなんですけど、
・産後のダイエットママ
・断食を実施してみたい人
・ダイエットに興味ある男性
から評判が良いんです。
タンパク質と栄養素など
効率よく栄養摂取して断食の恩恵受ける
みたいな方法論としておすすめしてます。
プチ断食を実践してみたい
でも断食できるか不安
回復食とかよくわからない
ちょっとしたことで体質改善したい
痩せたい。。。
って人におすすめです。
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