はっきり言いますが、

なんでも人に聞く、
自分で調べようとしない
勉強しようとしない

って人は痩せないでっせ。

ぼくはLINEで質問相談など
なんでもウェルカムです。

ただ、
「ちょっと調べればわかること」
を答えるつもりはあまりなく、

答えるんだけど
答え続けるつもりはないです。

ダイエット成功のためには
情報が必要で、知るだけではなく
知識の蓄積が必要なんです。

だから膨大な量の情報を
自分で調べて蓄積していく習慣が
身につかないとダメなんです。

にも関わらずゼロからヒャクまで
質問し続ける方もおります。

そういう方には強く
「それは検索してください」と
お伝えします。

そうしないと
その人は一生痩せないから。

甘いこと言い続ける
発信者は多いんですけど

ぼくは誰でも助けたい、
ではなく頑張る人を助けたい
なので厳しいことも言いまっせ。

大切なのは自分の行動への
影響の期待値のコントロールなので
その期待値はしっかり教えます。

徐々に勉強していってね。