人類は狩猟民族だったという主張。

ダイエットとか健康界隈の人って
「すごい極端な人」がいますよね。

人間は狩猟民族だったから
本来は肉食で農作物を食べる
体質に適応していない、

みたいな。

調べてみたら人間の遺伝子は
10000年単位で変化する可能性あり（R）

農作物は12,000年前から作られてるので
人類として適応してる可能性は高い（R）

あの陰謀論とか人類学に走るけど
「極論に走る」ってのはなんなのかね。

とふと思いました。

僕は現代人は糖質摂取が過剰（特に肥満の人）
だから減らしたほうがいいと思って

あとはケトン体に興味があるから
ケトジェニック推奨してるし、
そこそこ勉強してるけど、

常に反証は考えてますよ。

だから「客観的に思うこと」は
いうけど断定なんて烏滸がましくて
できないね。

自分の主張を貫くために、
相手の主張を否定するのであれば
それなりに勉強するのがマナーと思うし。

ダイエット界隈ややこしいわ！