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三浦の夢を聞いてもらえますか?

三浦の夢を聞いてもらえますか?

  1. オープンチャット「仕事で成果を出す食事術」
RuffRuff Apps RuffRuff Apps by Tsun

「社会の脂肪を減らす」を
コンセプトに店を運営してる三浦です。

ミウラタクヤ商店は 実を言うと女性の方が圧倒的にお客様として多いです。 理由はシンプルにコンセプトがダイエットだからです。

でも実は男性向けた健康の発信などもしていきたいです。

食生活を少し変えるだけで、仕事のパフォーマンスが上がったり、疲れにくい体を作ったりすることができる。

にもかかわらず、男性は食事が荒れています。

でも、外食だろうとコンビニ食だろうと、日々の細かいところを、チューニングすれば体調が良くなったり、健康への良い影響を提供することができます。

この、知識と言うものをいろんな方に広めていきたい。 栄養とか健康って面白いので、 僕に共感してくれる健康オタクを作りたいです(笑)

繰り返しますが、僕自身が食生活の改善で、10キロ痩せて仕事のパフォーマンスも上がり、今に立っています。

健康情報のアップデートは日本を元気にする、と言っても過言ではないと思っているので、日本を元気するために情報提供します。

僕の勝手な意見ですが、絶対に栄養とか健康については知ってるほうがいいと思います。

最終的にミウラタクヤ商店の商品を買ってもらうことも目的とします(笑) だけど日本人の生活改善には必ずつながると信じておりまで夢の場所をつくりました

食事で仕事の効率を上げる
LINEグループ作りました

この中では僕が栄養とか週間に関する情報発信をしていきます。食事で仕事のパフォーマンスあげよう系の内容です。質問にも答えます。

よかったら参加ください。
三浦の栄養学とか運動について
知見を呟いていきます

「昼間の眠気を抑えたい」
「少しメタボが気になる」
「健康意識を高めたい」
「少しの運動で最大の結果知りたい」
「手軽に健康情報が欲しい」

そんな人へ。

オープンチャット
「仕事で成果を出す食事術」

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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¥6,415 JPY
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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

断食プロテインEATHACK

簡単にできる断食メソッド>>

Customer Reviews

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マ
マナ
最高!

こんなに美味しいソイプロテインは初めて!!!です!
粉をスプーンですくった時に何か違うかもって思って飲んでみましたら!ビンゴ!!!大当たりーくらいわたし的には大好きなお味でした!嬉しい嬉しい⭐︎優しい甘味となんだろうーなんか、すごく美味しい!間食が減らせそうで楽しみです!ありがとうございます!^^

大
大木直子
美味しいです

半信半疑でしたが、一日プロテインだけで過ごしてみました。ふらつきもなく栄養が足りない感じは無かったです。
パーソナルトレーニングした日、セルフエステに行った日の夕飯を置き換えてます。
アーモンドミルクとの相性が良いですね。
腹持ちが良い事に関しては、3〜4時間は持つと言う感じ。
私は、MTCオイルと、純ココア、シナモンをプラスしてます。
週に2、3回夕飯を置き換えて、1ヶ月で2キロ落としたいと思ってます。

園
園枝 藤巻
続けやすい。

イートハックを基本に食べ物をプラスして行く計画です。

R
R
満腹感👍

平日の朝の時間のない時などに重宝してます!
飲んだ時の満足感と満腹感は他のプロテインでは味わえないと思います。味もよく栄養素も素晴らしくこれからもリピートです!

直
直野 雄大
味が。。

腹持ちも良く、飲みだしてから疲れにくくなったように感じる。だけど、水だけで飲むと飲みきれずアーモンドミルクや豆乳なので割らないと飲めない💦

香
香 久野
置き換え

夜だけこちらに置き換えて1週間経ちました。
正直、プロテインだけで空腹に耐えられるかなと心配でしたが、空腹感をそれ程感じずに1週間過ぎました。食べたい時はきちんと食べ、なるべく夕飯はこちらで置き換えを継続して行こうかなと思っています。

明
明美 齋藤
夕食の爆食いがおさまっています。

結構腹持ちが良いので、これを飲むと満足してしまい、夕食のご飯も食べなくなりスナック菓子も食べなくなりました。栄養もしっかり取れて安心ですし、無糖アーモンドミルクと水を半々にシェイカーにいれ泡立たたせ、その泡も楽しみながら飲んでいます。ココア味を買いました。もうミルク入りの甘いスティックコーヒーは飲んでいません。
イートハックのココア味で十分になりました。
また、リピートします。買って良かったです!

輝
輝子 北野

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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とりあえずこれも読んで、痩せる知識詰まってるので。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

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大手出版社から書籍出してます。

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