ケトジェニックで栄養が偏ってる人痩せません。

ケトジェニック始めました！

と勢いよくご報告をいただくことがあります。僕は1日の食事チェックは無料でやらせていただいてるんですが、そのチェックの段階で「この食事内容では栄養不足で痩せないな」と感じる方がいます。

傾向としては、

• 野菜が葉野菜中心になってる
• 肉などのタンパク質が豊富

になっている状況。

朝はMCTオイルを入れたバターコーヒーを飲み、糖質を徹底カット。食材は葉野菜と肉のみ、みたいな。糖質徹底カットするけど、脂質はたくさん取っている、けど野菜全然食べてないみたいな。

難しい話になっちゃうんですけど「ビタミン・ミネラル」などの微量栄養素を摂取しないと、脂肪は燃えない場合があります。糖質をカットしたけど痩せない場合は、栄養不足を疑いましょう。

そうアドバイスをすると「マルチビタミンでもいいですか？」と言う質問ももらえますが、結論、マルチビタミンは、健康維持するための栄養としては充分ですが、体脂肪をエネルギーに変えると言う観点では、不足がちかもしれません。

「脂肪燃やすにも栄養が必要」

ここからは宣伝になりますが、その状況を何百回も体験している三浦が、その問題を解決するために作ったのが「ケトドライブ」です。

三浦さんが売りたいだけでしょ？

と思われても構わないです（笑）ただ、僕は僕の考える理論に登って商品を作っているので「ダイエットしてて痩せないなら、なぜ飲まないのかな？」位に思っています（偉そうでごめんね

もちろんお金がかかる話なので、慎重に検討してくださいね。と言うのは当たり前なんですけど、ダイエット中の人にはもれなくお勧め。

なので、ダイエット開始して思ったより、体重が減らないと言う方は、サプリメントの導入を検討してみてください。＞＞サプリ詳細はこちら

マルチビタミンは効果がないとお伝えしましたが、このサプリメントはハイパーマルチビタミンミネラルサプリメント位に僕は考えているので、1種類のサプリメントで充分な栄養素が取れると考えています。

もちろん異論もあるとは思いますが、僕はこの様子がとても良い商品だと信じているので、心の底からお勧めをしております。

商売としても良いものを提供できると思っておりますので、よかったら検討してください。

アルコールの分解する栄養も入ってるので、年末の暴飲暴食・飲み過ぎな人にはぜひおすすめです！

それでは本日は以上ですー！