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痩せるのに一番大事なのは「食事を考えるキッカケ」 | ミウラタクヤ商店

痩せるのに一番大事なのは「食事を考えるキッカケ」

  1. 頑張りたい理由
  2. 人様が食事を考えるキッカケになる
  3. エンタメ化する
  4. いま、実はうまくいってない
RuffRuff Apps RuffRuff Apps by Tsun

週末キャンパーな三浦です。

焚き火を眺めながら「これからミウラタクヤ商店どうしよう?」って考えてました。

世の中の需要は常に少しずつ変化します。

だから、お店運営は常に方向性のチューニングと、少しずつの改革が必要です、なので「これからどうする?」ってのは毎日考えないと死ぬ。

んで思考の結果

「お客様の減量と健康に貢献したい」
「食と健康をエンタメ化したい」

わりかし真面目に仕事をしたりしてて「もっとダイエットとかで、質問してほしい、もっと相談してほしい」って感じることあり

理由は「お客様のダイエットの成功確率を高めたいから」です。

三浦の所感ですが、1人でも多くの人のダイエットに貢献するには、SNSで一方的に発信してるだけではダメで、

もっと泥臭く1人1人の方と密接に会話する必要がある。
だから気軽に相談してもらいたい。

そのために「三浦さんに相談したい」と思ってもらえるようにならないと、と感じております。もっと頑張りたい。

「1人でダイエット成功する人」は沢山いますが「1人で迷走してる人」も多く存在します。

そういう方に第一段のサポートとして必要なのは

  • 基礎的な食事の知識
  • 具体的なアドバイス
  • 寄り添ってくれる人

だと思っていて、

ミウラタクヤ商店は全部実現できます。

ってか、実現してきました
(※結果がうまくいってない人もいる)

やっぱり大きなポイントとしては「LINEでのやりとり」だと思っていて、1人1人と情報密度をもっとあげたいなー。と。

頑張りたい理由

仕事ってのは対価を頂くもの、なので「商品を買ってもらうなら、結果を出す手伝いしたい」ってのがあります。

ボランティアじゃなく、商品を買ってもらったら、お客様の生活になんらかの「結果」と「印象」を目指したいです。

それが仕事やと思ってるんで。

人様が
食事を考える
キッカケになる

もちろん、完全に倒れ込んでこられたら(依存されたり、努力しない人は)無理があるので、三浦も道連れに倒れられてしまいます。

なので本人の努力が必要。
それは大前提。

ただ考えて、ダイエットを続ける「最初の食生活を考えるキッカケ」くらいは絶対に提供できると思ってて、

その「超大事な」キッカケ作りをお手伝いできて、ある程度の型を作ってあげるとこまで、支援できたら良いなーと思います。

そのためにLINEやSNSでの交流、Zoomでの勉強会なるものが絶対に必要で、これから、もっと増やしていきます。

エンタメ化する

まだ成功法則は見つかってないですが、発信をエンタメ化していくこともしたい。

学校には「面白い先生」「つまらない先生」は確実に存在して「真面目なこと言っててもつまらない」ってわかりきってる。

なので「面白い」ってことも追求していきたいです。

「漫才」なのか
「コント」なのか
「アトラクション」なのか
「音楽」なのか
「演劇」なのか
「井戸端会議」なのか

まだ答えは全然わかってないです(笑)

そして、僕自身がそこまで面白いと言われたことがない人間なのですが、

自分なりに「人を楽しませる」を前提とした発信も頑張っていきたいと思います。

いま、実は
うまくいってない

実を言うと店として、ここ数ヶ月、売上と言う意味で、以前ほど調子がよくなく、状況は少し悪化してます(倒産するほどでは全くないから安心してね)

で、最近手法論をコソコソと変えてきたんですけど「根本的に自分の提供するものを見直そう」と色々ともがいております。

そんなこんなで、焚き火を見ながら、ボーッと考えていたら、当たり前の話に戻りましたが、

「お客様の減量と健康に貢献したい」
「食と健康をエンタメ化したい」

です。

あと3つの約束。

「お客様の食生活の最適化に貢献」
「ダイエットの成功に寄与して」
「健康生活維持のお手伝いをする」

世の中に価値を提供してから、報酬をもらえるのが当たり前なので、ちょっと自分の立ち振る舞い全てを見直して、頑張っていきたいと思います。

週末になんとなく思考が整ってきたので、本日はそんな話でした。最後まで読んでくれてありがとうございました。

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

断食プロテインEATHACK

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マ
マナ
最高!

こんなに美味しいソイプロテインは初めて!!!です!
粉をスプーンですくった時に何か違うかもって思って飲んでみましたら!ビンゴ!!!大当たりーくらいわたし的には大好きなお味でした!嬉しい嬉しい⭐︎優しい甘味となんだろうーなんか、すごく美味しい!間食が減らせそうで楽しみです!ありがとうございます!^^

大
大木直子
美味しいです

半信半疑でしたが、一日プロテインだけで過ごしてみました。ふらつきもなく栄養が足りない感じは無かったです。
パーソナルトレーニングした日、セルフエステに行った日の夕飯を置き換えてます。
アーモンドミルクとの相性が良いですね。
腹持ちが良い事に関しては、3〜4時間は持つと言う感じ。
私は、MTCオイルと、純ココア、シナモンをプラスしてます。
週に2、3回夕飯を置き換えて、1ヶ月で2キロ落としたいと思ってます。

園
園枝 藤巻
続けやすい。

イートハックを基本に食べ物をプラスして行く計画です。

R
R
満腹感👍

平日の朝の時間のない時などに重宝してます!
飲んだ時の満足感と満腹感は他のプロテインでは味わえないと思います。味もよく栄養素も素晴らしくこれからもリピートです!

直
直野 雄大
味が。。

腹持ちも良く、飲みだしてから疲れにくくなったように感じる。だけど、水だけで飲むと飲みきれずアーモンドミルクや豆乳なので割らないと飲めない💦

香
香 久野
置き換え

夜だけこちらに置き換えて1週間経ちました。
正直、プロテインだけで空腹に耐えられるかなと心配でしたが、空腹感をそれ程感じずに1週間過ぎました。食べたい時はきちんと食べ、なるべく夕飯はこちらで置き換えを継続して行こうかなと思っています。

明
明美 齋藤
夕食の爆食いがおさまっています。

結構腹持ちが良いので、これを飲むと満足してしまい、夕食のご飯も食べなくなりスナック菓子も食べなくなりました。栄養もしっかり取れて安心ですし、無糖アーモンドミルクと水を半々にシェイカーにいれ泡立たたせ、その泡も楽しみながら飲んでいます。ココア味を買いました。もうミルク入りの甘いスティックコーヒーは飲んでいません。
イートハックのココア味で十分になりました。
また、リピートします。買って良かったです!

輝
輝子 北野

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

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