【糖質制限は辛い!?】30歳男性のバターコーヒーダイエット体験記Vol.02 アラサーライターすなっちの、バターコーヒーを使った糖質制限ダイエットの体験記です。2回目はダイエットを始めて1週間たった経過報告と、バターコーヒーの味の感想、糖質制限の重要性、1週間で感じたつらいポイントを紹介します。実際に体験した人にしかわからない貴重なバターコーヒー体験記です。
【初体験】30歳男性のバターコーヒーダイエット体験記Vol.01 アラサーライターすなっちの、バターコーヒーを使った糖質制限ダイエットの体験記です。1回目はさまざまなダイエットに挑戦してきた私の自己紹介と今回のダイエットに挑戦した経緯、ダイエットに必要なものや読んでおきたい本を紹介します。実際に体験した人にしかわからない貴重なバターコーヒー体験記です。