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停滞期の脂肪消費を
ブーストさせたい。
停滞期ってダイエット中あるけど
その時にアドバイスすることがありま
もっと食事制限を厳しくする
脂肪をエネルギーにする栄養プラス
です。
で、僕のアドバイスは
「ビタミンB群」
「カルニチン」
「鉄分」
「亜鉛」
「マグネシウム」
をプラスしましょう。
なんですけど、その栄養を全部凝縮したのがこちら。
だから心底ダイエッターへおすすめしてます。
停滞期の要因は厳密にはわかってないのですが「脂肪をエネルギーにする栄養の不足」か「栄養がオーバーしてる」状態が多いと感じてます。
無理して制限をキツくする必要はそんなに無いと思ってますが、栄養不足で脂肪が燃えない場合は
「脂肪の栄養を追加する」
は試す価値あり。
脂肪をエネルギーにすることで人間は体脂肪が落ちて「痩せる」わけですが、脂肪燃焼の栄養不足だとエネルギーにならないことも。
TCA回路を回すっていう言い方をするんですけど、人間のエンジンを回すためのガソリン注入するための基礎栄養素です。
それを凝縮したのがこれ
口コミはこんな感じです
ダイエットしてる人
停滞期な人おすすめ
ミウラタクヤ商店の
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ダイエットブログ
「糖質制限を本気でやってるつもりなのに、全然効果が出ない」という声、よく耳にします。その原因として多いのが、「糖質以外（脂質・カロリー）ばかり気にしていた」という点。もっと読む＞＞
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