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ミウラタクヤ商店は2020年はめちゃくちゃケトジェニックを推します | ミウラタクヤ商店

ミウラタクヤ商店は2020年はめちゃくちゃケトジェニックを推します

  1. ケトジェニックが一番
  2. さて、2020年の抱負です。
  3. 糖質制限だけじゃダメ
  4. 市場に迎合しようとしてた
  5. 少ない人達にだからこそ言う価値があると気づいた。
  6. それって意味ある?
  7. 答えはNOでした。
  8. って考えたらケトジェニックが一番推すべき方法論。
  9. ケトジェニックの発信を楽しみにしてください
  10. あと三浦のモチベーションが高いです。
  11. LINEでもご相談ください。ほぼ即レスします。
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  • ケトジェニックダイエット
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ケトジェニックが一番

ケトジェニックダイエットが三浦が一番推したいダイエットということが発覚しました。

2020年はじめての三連休の初日にピザパーティーをしてしまい、体重が増えなかったことから、十日戎に参加して親族とご飯食べて、やらかしまくってる三浦です。

三連休はバキュームのように食べて飲みまくってます。もし健康診断が明日あったら間違いなくE判定になる自信があります。

さて、2020年の抱負です。

今年はケトジェニックダイエットを広めていきたいと思います。実はケトジェニックダイエットは欧米圏では一番注目されてるダイエットなのですが、日本ではまだ浸透してません。

※Googleの検索数で語ってます。

日本はどちらかというと『糖質制限』の方がメジャーで良くも悪くも糖質制限の方が有名です。

糖質制限だけじゃダメ

糖質制限とケトジェニックの違いは『タンパク質摂りましょう』ってとこです。糖質制限は、炭水化物減らせば良い。みたいな雰囲気ありますが

それだけやると大体ダイエットは失敗します。なぜなら糖質制限とカロリー制限を一緒にして、栄養失調のため逆に痩せないということが起きるからです。

なので昨年末から色々考えまくったんですが、三浦が言いたいことは『ケトジェニックいいよ!』ってことだな結論づけました。

市場に迎合しようとしてた

では何故ケトジェニックを2019年発信してなかったかというと、単に『知ってる人が少なかったから』でした。

正直ケトジェニックって説明が複雑だからなのか、知ってる人が少ないんですよね。なので、あまり発信しても受け入れられる人が少ないと思ってケトジェニックは言ってませんでした。

少ない人達にだからこそ言う価値があると気づいた。

ただ昨年末からモヤモヤがずっとあって『それって糖質制限に甘え、ブームに乗っかろうとしてるだけでは?』と考えてました。

糖質制限はテレビで言われたり認知度が高いですよね。ただケトジェニックはそこまでではありません。

僕も商売があるので認知度があるものに乗っかるってことは大事だと思っていて、そのつもりで糖質制限について発信してきました。

それって意味ある?

ただ、継続してて『なんか引っかかっるなぁ』と思ってたのは『ちょっと三浦が言いたいことと違うよね』って結論で、

三浦が言いたいことと違うことを言うことは自分にとって、そしてお客様にとって有益なことなのか?と凄く考えました。

答えはNOでした。

これからの時代、自分の発信する内容は尖った質の高いもので無ければ価値がなくて、私のような個人事業は『なおさら尖らねば価値がない』と思ってます。

一回の会社の中での担当者であれば『ある程度、迎合すること』で仕事は成り立つし、商品も売れるでしょうし、お客様もついてくると思います。

でも折角『一人でお店をやっている』そして『誇れる人の役に立つ仕事をする』って考えた時に、迎合するのってどうなの?って思い

傲慢な考えですが『自分の想いを優先する』ことを決断しました。(お客さん最優先だけど、自分の想いも尊重するってニュアンス)

って考えたらケトジェニックが一番推すべき方法論。

みんな知らないから言葉を変えよう。っていうのは、僕の怠慢であって、わかりやすくするのは僕の仕事だけど、言葉を変えるのは怠慢でしかない。

というのが僕の結論になりましたので、2020年はケトジェニックっていう言葉を軸に活動していきたいと思います。

認知度が全然無い中で、それ考えて意味ある?って大きな会社の人には言われそうですが、いまの段階から色々考えて矛盾を持ちながらも、

ミウラタクヤが確固たる意思を持って成長していくのが、お客様へメリットを供給できること。だと考えているので、傲慢と思われるかもですが、

そのようなスタンスで2020年は頑張りたいと思います。もしかしたら1ヶ月後に主張が180度変わってる可能性がありますが

こんな感じで色々考えながら頑張っていきますので、ぜひ応援よろしくお願いします。

ケトジェニックの発信を楽しみにしてください

僕は海外かぶれなので、ケトジェニックって言葉が海外で注目されてる。あとは自分自身が痩せたきっかけが、どう考えてもケトジェニックだよね?

って結論があるので、ケトジェニックダイエットをみなさまにお伝えしていきたいと思います。

基本、低糖質・高タンパク質であって、機能性医学からのダイエット(生活様式)なので、痩せる以外の健康にも役立つと思います。

あと三浦のモチベーションが高いです。

僕が言ってることが、自分で傲慢傲慢って言ってるのは2019年末に伏見稲荷で、御神籤を引いたら『傲慢』と書かれていたからです。笑

自分の主張を頑張るのと傲慢であることは別なので、気を使いながら頑張ります(^ ^)

本当に傲慢な時もあると思います。ただ、それにはなりたくないので気を付けます。

今日は日曜日の雑感でした。

それでは本日は以上でーす!!

 

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック) ダイエット栄養食|ミウラタクヤ商店のEAT-HACK (イートハック)150g or 600g - ミウラタクヤ商店

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え
えりか
美味しかったです

お水と豆乳で割って飲みましたが、飲みやすくて美味しかったです。私が悪かったのか、振りすぎて泡が多くなってしまいました。

勝
勝則 福島

豆乳に入れて飲んでいますがとても美味しく頂いています。長くつずけられそうです。

M
MARI
EATHACK 断食プロテイン

夜の置き換えにしてます。届いたばかりで毎日は出来てないですが、味も美味しく、満足感もあります。
続けて見ようと思います。初心者の方にも始めやすいです❁⃘*.゚

嵯
嵯峨崎
プロテインデビュー╰(*´︶`*)╯♡

はじめてプロテインを飲むことに味に不安がありました。飲めるかな?匂いはどうかな?と。
いざ実食!美味しいー♪
これなら続けられる!と嬉しくなりました。
早速24時間断食をしましたが辛くなく、
楽しくできました。
自分のリズムの中に無理なく取り入れていきたいと思います。
アフターフォローもしっかりして下さるので安心です^ - ^

テ
テト子
不思議と続けられています。

今の時代情報が錯綜していて、糖質制限は良くないとかリバウンドするとか言われたりもしていて、始めるまでかなり葛藤があったのですが、今の太ってしまった自分から抜け出したい!と強く思って始めてみました。
自分に合ってるなと思った点は、他のダイエットのように準備食とか回復食などの用意が不要でここのプロテインを手に入れた瞬間から始められる所、今までスナック菓子と週3くらいの缶チューハイがやめられなかったのですが、プロテインを飲み始めてからなぜか間食もお酒もスパッとやめれた事です。
プロテインの満腹感に全く期待していなかったのでそこは本当に助かっています。
今までやっていたダイエットは3日も持たなかったので…
今6日目で明日は3色プロテインのみの日ですが、体重より見た目が既に変わってきていてフェイスラインもシュッとしてきたし、ウエストもスッキリしてきています。
今まで食欲との戦いに負けていたので2週間後のチートデーを楽しみにしつつこのまま続けたいと思います。
あと本当にLINEで質問など報告をすると返信がいただけるのもとても心強いです。

昭
昭和生まれ
イートハック

今までの私の食に対する考え方とは全く違う角度からやって来たイートハックでした。
私は古い人間で「食は命」という感覚があるので、プロテインとか栄養とか…どうも馴染めません。でも三浦さんの言ってることは間違いじゃ無い気がして…今実験中。。
胃腸を休める為の断食の時に飲むと、なんとなく安心感があったりしてー
それと野菜中心の食生活なので、タンパク質
確保みたいな気持ちで飲んでます。
ココア味と抹茶味を試したけど、抹茶は甘くしないで欲しいーという勝手な感想。
で星四つです。ココアは⭕️

           桃太郎

M
MIHO ARIMOTO

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)

恵
恵美 前川
リピ決定!

アーモンドミルク&水&チャコバと混ぜて朝飲んでいます!めちゃめちゃ美味しいです♪

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

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