ダイエット意識が高い40歳男が 常用的に飲んでるもの。

ダイエット意識が高い40歳男が
常用的に飲んでるもの。

緑茶、コーヒー、豆乳、アーモンドミルク、水、炭酸水、MCTオイル、ソイプロテイン、ビタミンB群のサプリメント。

特に「緑茶」は本当に好き。

味もそうなんだけど、
意外にスーパーフードなんて知らん？

カテキンとエピガロカテキンは
脂肪燃焼への影響があるし
シンプルに抗酸化作用があるので
カラダにいいものとして飲む。

産地別に何も味も美味しいしね。

緑茶とコーヒー混ぜた飲み物はとても良いですよ。

ぼくは緑茶と大豆の可能性は
無限やと思ってるので、
緑茶の大ファンでございます。

意識的に緑茶飲むと良いよ。