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【必読】チャコバハックのすゝめ

連日すみません。

チャコバハック×朝ごはんの置き換えって「手軽にできるし、続けられる最強のダイエットじゃない?」って思いこみ始めた三浦です。

凄く良いものなので推したい、ということで本日もチャコバハック(チャコバとEATHACKを混ぜたもの)のオススメポイントを書きます。

提案:シンプルに朝ごはんの置き換えに使って欲しいと思ってます。

まずチャコバハックのオススメ方法は「朝ごはんの置き換え」です。ダイエットをしたい、って方は何も考えずに置き換えで使ってみて欲しいです。

理由は、

  • お腹いっぱいになる
  • なのにカロリーオフされる
  • しかも栄養摂取もできる
  • 普通に美味しい

ので効率よく栄養素を摂取しつつ、糖質・カロリーをオフしたプロテインをおいしく飲める。だから続けやすい。からです。

勿論、置き換えしてフラペチーノや菓子食ってたら無駄ですが「ダイエット頑張るよ」って人には「チャコバハックを朝ごはんの置き換え」で使ってみるのオススメします。

オススメポイント①
味が美味しい。

ダイエットは「無意識に続けられる」ってのが大事で、プロテインとかって「我慢したら飲める」ってレベルの味あるじゃないですか?

僕の経験則だと「それだと続かない」なんですね。なので「飲みたくなるほど美味しいもの」ってことで、チャコバハックはオススメしてます(実際に美味しいと言われる)

ただ、好みは個人差があるので「おいしくない」って思ったら三浦に相談してください。美味しい飲み方を一緒に考えます。>>三浦のLINE

オススメポイント②
プロテイン級のタンパク質

EATHACKってプロテインって思われがちなんですが、三浦的には「粉末栄養食」なんです。

分解して説明すると

  • タンパク質が豊富
  • 22種類の栄養素が豊富
  • ダイエットにも使えるし
  • 筋トレのプロテインとして使える

です。

世の中は「栄養補助食品」より「プロテイン」の方がわかりやすく、キャッチーなんですが、EATHACKはプロテインよりも栄養素が豊富な粉末、というのが正確な言い方です。

EATHACKのメリット①満腹感がある栄養素の設計。

んでEATHACKの8割を占める「タンパク質」ですがメリットが幾つかあります。

昨日のブログにも書きましたが継続的な摂取で「食欲を抑える効果が示唆されている」です。要は「食べ過ぎ」を防ぎます。

さらにEATHACKの10%は水溶性食物繊維になっており、水溶性食物繊維も満腹感をサポートします。なので即時的にも「お腹が膨れる」という意見も多数いただきます。

食欲との戦いをサポート

ダイエットは食事改善が基本で、食事改善で最もストレスが「空腹感との戦い」です。

  • 口寂しさ
  • 空腹感によるストレス

この2つとの戦いなんですが、それをチャコバハックはケアしてくれると考え、簡単なダイエットとしてお客様へ提案している次第です。

EATHACKのメリット②栄養素が「豊富」

んでプロテインより、ビタミン・ミネラル・食物繊維などの栄養素が「圧倒的に」豊富です。

自信を持って言えるのが、筋トレしなくて、栄養不足が気になる人はチャコバハックの方がええで。ということです。

プロテインとかサプリって選ぶの面倒くさいじゃないですか?全部凝縮してるから、個人的にはEATHACKから始めたら良いんじゃない?って思ってますw

EATHACKのメリット③低糖質・低脂質

プロテイン+豊富な栄養素になると「完全栄養食」ってのが巷で流行ってますが、三浦からすればアレは糖質が高いです。1個20-30gくらいの糖質が含まれるので、糖質制限向きではないって思ってます。

(今は糖質制限してないから食べるけど)

なので糖質制限してる人にもオススメできる糖質量のEATHACKはオススメでございます(味付けはステビア・エリスリトール )

いろいろ書きましたが、シンプルに「チャコバハックで朝ごはんの置き換え」として使えば、

  • 食欲コントロールしやすく
  • 従来の食事より栄養摂取できるかも
  • 不足しがちなタンパク質も摂取できる

というメリットがあって、その結果で減量に繋がるんちゃうか?って思い始めてるので、よかったら是非試してみてください。