Access Denied
IMPORTANT! If you’re a store owner, please make sure you have Customer accounts enabled in your Store Admin, as you have customer based locks set up with EasyLockdown app. Enable Customer Accounts
ビタミンB群とカルニチンを主体とした栄養満載ドリンク
「ケトジェニックドライブ」
※あとは鉄分と亜鉛
マグネシウムが入ってる。
めっちゃ良い飲み方を見つけた。
水1リットルに溶かして飲む。
理由は2つあり、
・水分補給になる
・栄養の滞留時間伸ばせる？
ダイエットにおいて
水分補給って
「デトックス」
の意味ですごく大切。
ってことが大切で、
そのために水分補給ってすごく大切なんです。
しかし「そんなに大量に水分を取れない」って人が一定数いて、気持ちはすごくわかる。
水って飲みまくれないよね。意識しないと中々飲めない。
だから、ふと思ったのが
「大量のジュースにすればいいじゃん？」
って考えました。
ジュースにすると「飲みたいかも」って気持ちが湧くと思い、そのジュースとして
「1リットルの水で溶かしたケトジェニックドライブいいやん！」
って思ったんです。
んで実際に飲んでます。これは良い感じです。
1日かけてケトジェニックドライブをダラダラと飲んでいく。
んで、気づいたのが、1日を通して飲み続けると、栄養の滞留時間伸びる？
代謝の栄養素は
水溶性と脂溶性のものがあり、水溶性は尿で排泄されるので、体内の滞留時間が短い。
例えば
ビタミンB群とビタミンCは水溶性なので2-3時間で排泄されると言われます。
しかし「少しずつ飲み続ければどうなる？」って疑問があり、
物理的に考えると、ペットボトルで飲み続けていれば、常に体内に滞留する？
体内に滞留することで、栄養素が働き続けられる。
「それよくない？」
ってめっちゃ思っている次第です。
シンプルに、
①水分補給をサポート（美味しい
②栄養の滞留を伸ばす
って観点で言うと「1リットル」を常に飲み続けるってよくないですか？
▼1リットルドライブ作り方
水を増やすだけなので粉末量は変えなくてOK。
スプーン2杯（8g）をペットボトルに入れて、水を満タンに入れればOK。
ちなみに僕は「おーいお茶」の1リットルペットボトルを買ってきて、全部飲んだ後に、作っています（笑）
これめっちゃ便利です。是非、使ってみてほしい。
「ジムのドリンクとして持っていきます！」
って言ってくれるお客様がいたので、
アクエリとかポカリスエット感覚で、栄養を補充してもらえると凄く良いなーと思った次第で共有です！！
1杯100円でこの栄養素よ？！
それでは本日は以上です！
ケトドライブの
購入はこちら
2023年老舗出版社
「主婦の友社」より
書籍を出版しました！
痩せる知識を届ける
ミウラのメールマガジン
ミウラタクヤ商店のお勧め
ケトジェニックアイテム
ミウラタクヤ商店
ケトジェニックブログ
…なんて言ってみましたが、インフルエンサーになるつもりはありません。ただ最近思ってるんです。「もう少し、三浦卓也という人間の部分も出していこうかな」って。...
Invalid password
Enter