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チャコバには生クリームがオススメ

お店の宣伝をせずにダイエット情報ばかりを発信してて『僕は何をしてるんだろう?』というジレンマに陥る三浦です。

ということで本日はチャコールバターコーヒーの話を交えつつ生クリームをご紹介したいと思います。

実は生クリームって糖質制限ダイエットでは凄く使えるやつなんですよ奥さん。理由はシンプルに高脂質で低糖質なので。

えー!生クリームって甘いじゃん!

って思うかもですが、あれは砂糖入れてるから甘いだけであって、生クリーム自体は砂糖入ってないし低糖質、だから僕はチャコールバターコーヒーによく生クリーム入れます。

いろいろ調べて1番のお気に入りはオレンジのタカナシの物です(一番糖質が低いから)これを5mlくらいチャコールバターコーヒーに入れると、味が凄く膨よかになります。

美味しいです(語彙力)

数字を、もう少し細かく話すと100ml中、炭水化物量は3.5gなので5mlしか使わなかった場合は糖質全然ないです。ほぼゼロカロリーです(サンドイッチマン)

甘いものというほどではないですが、ふんわりとした甘みが欲しい人にはオススメなアイテムです(もちろん飲みすぎ入れすぎはダメ)

栄養素の割には味へのインパクトは結構大きいので、僕は重宝しております(チャコバ飲む時しか使わないけど)

え?!じゃあコーヒーフレッシュは?!って思うかもですが、あれは体に悪いっていう印象があるので、あまりお勧めしておらず、やはり生クリーム入れて飲むのがオススメです。

僕のオススメのレシピ

  • チャコバ2包
  • お湯300ml
  • 生クリーム5ml
  • MCTオイル10ml

これをクリーマーでしっかり攪拌して飲むと「マジ、うめえダイエットコーヒー」だって思えると思うので、オススメです。

はい、ということで本日は生クリームいいよ、って話でした!それでは本日は以上でーす!^_^

▼バターコーヒー

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