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緑茶コーヒーに恋してる。 | ミウラタクヤ商店

緑茶コーヒーに恋してる。

ダイエット

三浦、緑茶コーヒーに恋してる。

チャコールバターコーヒーの緑にハマる。

厳密に言うと栄養素に恋してる。

赤が好きか緑が好きか?

と問われれば決められない。

季節により、三浦は好みがコロコロ変わるんだがチャコバの「赤」と「緑」どっちか?問題は解決できてない。

味は赤が好き。

コーヒーのガッシリした味わいが好き。
緑は少しだけアッサリしてる。

でも、今は緑の栄養素が好き。

緑茶ってスーパーフードとして世界中から注目を浴びてるから「ダイエット本」だけでなく「健康本」にもRYOKUCHAって出てくる。

グリーンティーは素晴らしい栄養を持つと。

そんな、グリーンティーの成分がチャコールバター緑茶コーヒーには入っている。
静岡県産の緑茶と京都府産の抹茶である。

(見た目はコーヒーだけど薄ら緑)

緑茶は何が素晴らしいか?

三浦的には栄養素がすごい。

注目の栄養素は、カテキン・テアニン・エピガロカテキンガレートの3つだ。

カテキンは脂肪燃焼を促すらしいし、テアニンはリラックスと集中力UP、エピガロカテキンガレートは力強いポリフェノール、と言われる。

詳しくは検索してみてほしい。
血糖値が気になる人とかにも薦めたい。

なんならペットボトルの緑茶でも十分栄養摂取としては良いらしいが、うちの緑茶コーヒーには更にカフェインやクロロゲン酸などのポリフェノール、

さらには、赤箱に含まれるジンジャー・マカ・イヌリンまで入っている。単なるコーヒーではないのだ(健康食品なのだ)

緑茶の栄養素は色んな方面で注目度が高い。よかったら是非いろいろ調べてみてほしい。

 

赤と緑どっちがオススメ?

この件については即答できない。赤も緑もオススメなんだが「どっちかっていうと痩せるなら食生活の方が大事」だからだ。

ただ栄養素的は緑の方がおすすめ。

結局は味で判断してほしいが「ちょっと健康にも気を使ってみたい」って方は緑を検討してみてほしい。

緑茶と珈琲は最近注目を浴びるスーパーフード。その2種類の粉末を同時に「おいしく」飲めるのはウチの緑箱だけかもしれない。

▼緑茶コーヒー
https://miuratakuya.store/products/ryokucha-coffee

よかったら試してみてほしい。
できれば4個セットで(笑)

※お得だからね!!(まさかの宣伝)

そんな感じで僕は「栄養素の情報から」
緑茶バターコーヒーに恋してる。

また、これから飲みます。

【オススメの飲み方】

・緑茶コーヒースティック2本
・MCTオイル15ml
・アーモンドミルク50ml
・お湯300mlくらい

フォーマーで撹拌して飲む。
美味しいです。

普通の珈琲飲むよりオススメです。

▼緑茶コーヒー
https://miuratakuya.store/products/ryokucha-coffee

よかったら試してみてください。
できれば4個セットで(笑)

断食プロテインダイエット

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック) ダイエット栄養食|ミウラタクヤ商店のEAT-HACK (イートハック)150g or 600g - ミウラタクヤ商店

Customer Reviews

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ヒ
ヒロミ ナガタ
始めたばかりですが

単なるプロテインではなく、バランスのよいものである事。期待してます!!

と
ともさん
断食プロテインについて

朝食の代わりに飲んでいました。
腹持ちも良く1週間ですが1年間体重の変動がなかったのに1キロ落ちてました。その間、運動は全くしてません。
これなら続けられそうです。

佳
佳代子 谷
美味しい

牛乳で溶かすと合わなかったけど、アーモンドミルクだととっても美味しいです。
続けれそうです!

k
kitamura hiroko
飲みやすい!プロテインでした。

2日に一回夜に夕食替わりに飲んでます。今のところ空腹は我慢できてます。無理なく続けていきたいです

ま
またろう
午前中一杯

お腹がすきません。
必ず朝にとかではなく夕方は飲み会が控えている時はお昼に飲んだりしています。
まだお腹が空かない程度ですが飲み続けたらどうなるのか楽しみです。

佳
佳子 井戸
満腹感が長い

24年4月から「5kg程ダイエットできたら」と思い、ジムでのランニングマシンでの40分の歩きとランニングまた3回/週ピラティスをし、1年かけて10 kg ダイエット出来ました。今体重は維持出来ています。
その時食事療法も併用しています。体組成計測定で脂肪が後3kgは減量出来る様なので、以前購入した弊社のプロテインの補助が腹持ちが長かった事を思いだし、今回もう一度試したいと考え再購入しました。今回のはまだ使用していません。

佳
佳加 杉原
とっても美味しい

プロテイン特有の不味さを覆すおいしさ♡大満足です♡
主人と一緒に毎朝のんで、毎回美味しいと絶賛しています😋

拓
拓美 三島

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

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