ミウラタクヤ商店の痩せるブログ
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体重増えても気にするな。絶対に停滞期はあるし1日単位で体重計測するとデメリットしかない。
1日単位で体重を測って『あれ、、、増えてる』って心配になったことありませんか？原因は〇〇なので気にしてないでOK。もっと長い目で計測すれば良いよという話。
