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ミウラのサプリがTarzan(ターザン)に載った。 | ミウラタクヤ商店

ミウラのサプリがTarzan(ターザン)に載った。

  1. 「安い!100mg使いやすい」
    1. カフェインのメリット
    2. エナジードリンク は砂糖が嫌
    3. 緑茶コーヒーの栄養から着想
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連日、事件です。

ミウラタクヤ商店のサプリが、かの有名な「Tarzan(ターザン)」のコラムニストさんに紹介されました。

▼紹介記事はこちら
https://tarzanweb.jp/post-260816?heading=1

コラムで紹介されてるのは「カフェインサプリ」です。僕が仕事のパフォーマンス上げるように作ったやつ。

僕が個人的に使ってたので、全くと言っていいほど宣伝してなかったんですが、なんと現役バリバリのパーソナルトレーナーさんに褒めてもらってました笑

(ハンサムかよ!)

 

「安い!100mg使いやすい」

 

だそうです(笑)

なので、今日はちょっと波に乗ってカフェインの紹介します。カフェインってどうなん?みたいな。

※あくまで一般論として

カフェインのメリット

1. 体脂肪の燃焼:脂肪細胞を脂肪酸に分解、つまりエネルギーとして利用できる状態にしてくれる。

2. 疲労感の軽減:血流が促進される、つまり栄養の乗った血液がカラダに行き届くことによる。

3. 筋肥大の促進:筋肉の合成に必要なmTOR(エムトール)という伝達経路を活性化してくれるため。

4. 筋肉の収縮(出力)や持久力の促進:筋収縮に必要なカルシウムイオンが大量に放出されることによる。

5. 一時的な集中力と記憶力の向上:一時的に交感神経が副交感神経より優位になるため。

6. 番外編:抗酸化作用、抗がん作用、糖尿病の予防にも寄与すると報告あり

引用元:Tarzan(ターザン)

実はカフェインって最近さらに注目度が上がってる栄養素なんです。ぼくも注目してます。

ぼくも歳なのか仕事中に「ボーッと」することが増えてきて、夕方以降の生産性をあげたくて、このサプリを作りました。

エナジードリンク は砂糖が嫌

カフェインならエナジードリンクが思い浮かびますが、ぼくエナジードリンクの砂糖はとりたくないので、これを作りました。

緑茶コーヒーの栄養から着想

緑茶コーヒーダイエットって知ってます?緑茶とコーヒーを一緒にとるとダイエットや健康に良いという医師考案のドリンクです。

緑茶とコーヒーの栄養素ってメッチャスーパーフードじゃない?って思って、その栄養素を凝縮したのが、このサプリです。

- カフェイン
- カテキン
- テアニン
- エピガロカテキンガレート

がとれるサプリですね。

- 仕事でシャキッとしたい
- ダイエット栄養素補助したい
- トレーニングで絞りたい

って人にはオススメでっせー。

近頃カフェインも研究中なので、また色々と情報共有しますねー。よろしくお願いします^_^

まさかのTarzan(ターザンでした)カフェインサプリはこちら>>

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

断食プロテインEATHACK

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マ
マナ
最高!

こんなに美味しいソイプロテインは初めて!!!です!
粉をスプーンですくった時に何か違うかもって思って飲んでみましたら!ビンゴ!!!大当たりーくらいわたし的には大好きなお味でした!嬉しい嬉しい⭐︎優しい甘味となんだろうーなんか、すごく美味しい!間食が減らせそうで楽しみです!ありがとうございます!^^

大
大木直子
美味しいです

半信半疑でしたが、一日プロテインだけで過ごしてみました。ふらつきもなく栄養が足りない感じは無かったです。
パーソナルトレーニングした日、セルフエステに行った日の夕飯を置き換えてます。
アーモンドミルクとの相性が良いですね。
腹持ちが良い事に関しては、3〜4時間は持つと言う感じ。
私は、MTCオイルと、純ココア、シナモンをプラスしてます。
週に2、3回夕飯を置き換えて、1ヶ月で2キロ落としたいと思ってます。

園
園枝 藤巻
続けやすい。

イートハックを基本に食べ物をプラスして行く計画です。

R
R
満腹感👍

平日の朝の時間のない時などに重宝してます!
飲んだ時の満足感と満腹感は他のプロテインでは味わえないと思います。味もよく栄養素も素晴らしくこれからもリピートです!

直
直野 雄大
味が。。

腹持ちも良く、飲みだしてから疲れにくくなったように感じる。だけど、水だけで飲むと飲みきれずアーモンドミルクや豆乳なので割らないと飲めない💦

香
香 久野
置き換え

夜だけこちらに置き換えて1週間経ちました。
正直、プロテインだけで空腹に耐えられるかなと心配でしたが、空腹感をそれ程感じずに1週間過ぎました。食べたい時はきちんと食べ、なるべく夕飯はこちらで置き換えを継続して行こうかなと思っています。

明
明美 齋藤
夕食の爆食いがおさまっています。

結構腹持ちが良いので、これを飲むと満足してしまい、夕食のご飯も食べなくなりスナック菓子も食べなくなりました。栄養もしっかり取れて安心ですし、無糖アーモンドミルクと水を半々にシェイカーにいれ泡立たたせ、その泡も楽しみながら飲んでいます。ココア味を買いました。もうミルク入りの甘いスティックコーヒーは飲んでいません。
イートハックのココア味で十分になりました。
また、リピートします。買って良かったです!

輝
輝子 北野

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

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糖質制限ダイエットで痩せるための方法論を書籍に集約しています。ダイエット志す人、ぜひ読んでください。

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