「これさえ飲んでおけばいい」から始める、三浦のダイエット設計
ダイエットを始めようと思ったとき、
多くの人が最初につまずくのがここです。
「結局、何を食べればいいのか分からない」
糖質制限？
カロリー制限？
プロテイン？サプリ？
情報が多すぎて、行動する前に疲れてしまう。
だから僕は、考えなくても一歩目を踏み出せる設計を作りました。
それが、
EATHACK ＋ オレンジのサプリ
この2つを「ダイエットの基礎」として提案する理由です。
▶︎ https://miuratakuya.store/collections/2special
三浦の結論：ダイエットは「基礎栄養」が9割
僕がたどり着いた結論はシンプルです。
ダイエットの成功を左右するのは
気合でも根性でもなく、体がちゃんと回る環境があるかどうか。
そのために必要なのは、
1. カロリーは自然に減る
2. 栄養は削らない
3. 空腹ストレスを最小限にする
この3つを同時に満たすこと。
EATHACKが「ダイエットの土台」になる理由
EATHACKは、
ダイエット中に不足しがちな基礎栄養を一杯でまとめて摂るための設計です。
・タンパク質
・食物繊維
・複数種類のマルチビタミン・ミネラル
これらを同時に摂れることで、
・腹持ちが良くなる
・空腹感が落ち着く
・食事量が自然に減る
結果として、
栄養を削らずに、カロリーだけが削減される状態を作れます。
これは糖質制限でも、ケトジェニックでも、
もちろん通常の食事改善でもフル活用できます。
「食べる量を減らす」のではなく「食べなくてよくなる」
無理に我慢して食事量を減らすと、
ほぼ確実に失敗します。
EATHACKが目指しているのは、
・腹持ちを良くする
・空腹ストレスを軽減する
・結果的に食べる量が減る
という逆方向のアプローチ。
さらに、
・タンパク質は体の材料
・食物繊維は腸内環境の土台
ここを外さないことが、
ダイエットを「一時的」で終わらせないコツです。
オレンジのサプリは「ブースト役」
EATHACKが土台なら、
オレンジのサプリはエンジンを回すためのブースターです。
このサプリでは、
・ビタミンB群（エネルギー産生の中核）
・マグネシウム（300以上の代謝をサポート）
・鉄分・亜鉛（体のサイクルを回す）
・カルニチン（脂肪をエネルギーに変える）
これらをまとめて摂れるように設計しています。
「脂肪を減らしたい」の前に、
脂肪をエネルギーに変えられる体であること。
これがダイエットの基礎です。
ダイエットの最短ルートは「環境づくり」
僕が考えるダイエットの順番はこうです。
1. エネルギーをちゃんと生み出せる体を作る
2. 代謝が回りやすい環境を整える
3. その上で食事を改善する
EATHACKとオレンジのサプリは、
この①と②を一気にショートカットするための道具です。
プロダクト＋コミュニケーションが、ミウラタクヤ商店の強み
この2つを手に取っていただいた上で、
・LINEでのダイエット相談
・毎日のメルマガ（気になるタイトルだけでOK）
・今後強化していく動画コンテンツ
これらを組み合わせて、
一人で悩ませないダイエットを続けてきました。
最初に声をかけていただければ、
どんな食生活が合うか、かなり具体的にお伝えしています。
2026年、ダイエットに成功する人の共通点
僕は確信しています。
2026年にダイエットに成功している人は、
この「基礎から整える方法」を選んでいる。
派手なことはしていません。
でも、再現性は高い。
この考え方に投資してみようと思える方は、
ぜひプロダクトを手に取ってください。
後ろ側から、
三浦が一生懸命支えます。
