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「やる気がでない」誰か三浦の早めの5月病を治してくれ。 | ミウラタクヤ商店

「やる気がでない」誰か三浦の早めの5月病を治してくれ。

  • ダイエット
RuffRuff App RuffRuff Apps by Tsun

 

揚げ鷄を頬張る自撮りする男、三浦です。

 

今年38歳になります。

 

まだ、4月なのに5月病くさい、ミウラタクヤ商店の三浦です。2年に1回くらい5月病になります(意味不明)

「精神的につらい、、、」とか全くないんですけど、たまに本当に仕事への「やる気」が全くなくなります。お客様とのLINEは楽しいので全然平気だし、むしろ「LINEの返事しよう」って優先するんですけど、

  • 新しくチラシ作らなきゃ!とか
  • 新しく宣伝用にインスタ投稿!とか
  • 勉強用に書籍読もう!!とか

成長するために、やらなきゃいけないことは、死ぬほどあるんですけど「やべー1mmもやる気でねぇ」って、インスタグラムの漫画をずっと読んでます。なんなら夕方からビール飲んでやろうかな、と思ってました。

誰か、たすけてください。

てのは、冗談で、ぼく独立して今年で6年目なんですけど、年間に1回くらい2日間ほど「やる気アベレージ0」の状態が発生します(2年にいっかいちゃうんかい!)本当つらいとかじゃなくて「あー働きたくねー、一生漫画 読んでたい」ってタイミングです。

そりゃあ独立してから3年くらいは「おれはなんてダメなやつなんだ!!くそ!!しっかりしろ俺!俺には俺がついている!!」とか思ってたんですけど、

もう、最近の三浦の中では「台風」みたいなもんなんで「今年もきたね」って感じなんです。「今年もやる気ないタイミングきたね」みたいな。まあでも正直「2日くらいダラけても死なない」ってのと、

たぶんバイオロジカルみたいな話だと思うので、意識コントロールではどうしようも無いと割り切ってます。

毎年本当に起きるので、本当に申し訳ないんですけど、今年の「やる気ない季節」ってのを今年は皆様にシェアしようかなー、と

 

ダラっとしたメールを送った
(本当、あやまったほうがいい)

 

ただ今年は「関わってくれた人たちがダイエットを楽しくして思えるように頑張る」ってコンセプトがあって、どうしたら日本人がダイエット楽しくなるかねー、なんて思って考えまくってます。

  • 無料でダイエット講座作ろうかな
  • インスタライブの回数増やそうかな
  • 吉本の芸人養成所通おうかな

とか、

そしたら「やる気でねー」ってなったので

少し脳みそが疲れてるんだと思います。

「逆にこのダラっとした文章って送られてきたら面白くないか?」っていう、超絶内輪ノリの文章を今日は敢えて送ってみました。不快に思われたらごめんなさい。

高校生の時って、お金ないけど「放課後の友達との会話」って信じられないくらい楽しかったじゃないですか?あれくらいの感じで「まじ?そんなことあんの?ちょっとやってみるわ」みたいなノリを作れたらいいなと本気で思ってます。

いろいろやりたいことはあって、もっと考え尽くさないといけないことも沢山あるんですが、今日はこのままダラっとします(こんなメールを送ってしまったことをお詫びします)

でも、明日からは頑張っていこうと思うので、今日はこのままダラっと終わらせてくださいませ。

ただ、今日ジョギングしてEATHACKは飲みました。そこのルーチンは守れるみたいですw

EATHACK
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今日はこんな話でした!!!

それでは本日は以上です!!

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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)ココア味 食べない時間を設計してカラダ動かす。

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武
武 渡邊
これから

お世話になります
とても飲みやすく続けやすいと思います
効果等はこれからだと思いますが
とても良い商品だと思います。

M
MAMIKO SHINGYOUCHI
とても美味しいです

初めてココア味を購入しました。
朝と昼の2回をイートハックに置き換えていますが
腹持ちが良くて、お菓子など甘い物も食べなくても全然夕飯まで過ごせています。
次は別の味も試してみたいと思います。

健
健一 中井

飲み始めたばかりでまだなんとも言えない!
味は豆乳で割ると美味しい。

n
noizuma
腹持ちがよい、便秘しない

糖質制限をすると便秘に悩まされてましたが、これを組み込むと便秘しませんでした!
私はドロドロしたのが苦手なので水350〜400に氷5個くらいでサラッサラにして飲みました。粉残りも無いしすごく飲みやすいです。
栄養のバランスが理想的なので、これさえ飲んどけば!というお守りみたいな感覚もあります(^^)
体重もどんどん落ちて来てるので、続けていきたいと思います!

典
典子 草野

月曜日から、夕食を置き換えて挑戦してます!
甘さ控えめだけど氷を入れて飲んだら甘くなった気がしました。ただ、腹持ちは、、寝る前は炭酸水などを飲んで紛らわしています。寝起きの浮腫はなくなり体が軽くなった気がします。
とりあえず、5日間がんばります!

哲
哲也 宇﨑
飲みやすい

凄く美味しくて飲みやすいです

勝
勝浩 上村
イートハック ココア味

今回 初めて購入しました。飲み安くて良い感じです。

真
真 中尾
飲みやすく美味しい

大変飲みやすく美味しいし、腹持ちもします。1日の内、1食を置き換えるのは難しくありませんでした。

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筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

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