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ダイエットに迷える子羊へ相談乗ります。

ダイエットに迷える子羊へ相談乗ります。

  1. そんな悩める子羊へ。
  2. ダイエットの正解を教えます。一緒に見つけましょう。
    1. ●ミウラの自己紹介
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  • ケトジェニック
  • ダイエットの思考
RuffRuff App RuffRuff Apps by Tsun

 

「ダイエットしてるけど、自分の方法が正解かどうかわからない」

 

「ストレスのある食事制限がんばってるけど、全然体重が減らない、成果が出ない」

 

「パーソナルトレーニングは高いので、申し込めないんだけど、ちょっとした相談相手が欲しい」

 

そんな悩める子羊へ。

 

ダイエット専門の三浦が相談に乗ります。

 

三浦のLINEは
ちょっとした相談は無料で受けてます
気軽にLINEで相談してみてね。

 

ダイエットの正解
を教えます。
一緒に見つけましょう。

 

自分で考えた結論が正解かどうか?
ダイエット初心者の
基礎的な相談質問受けてます。

 

びっくりするほど
想像よりちゃんと答えてくれる
まずは、気軽に相談してね

 

 

「LINEに登録してね」ってめちゃくちゃ胡散臭いよね?気持ちすごいわかる。

僕もああいうの見ると「胡散臭い」って思っちゃう、でも、大丈夫。一応ぼく「主婦の友社」って大手出版社から書籍だしてるし。

知識ちゃんとあるし、SNSとかも沢山やってて、これだけ情報大っぴらにしてて、嘘つくとか普通にしません(炎上しないけど怖いしかっこ確かな知見と、経験からアドバイスします。

よかったら気軽に相談ください。

追伸:
ただし比較的、フランクすぎる対応(敬語は使います)ので、フランクな対応されるのが無理、という人はやめた方がいいかもです。

●ミウラの自己紹介

・京都在住38歳男性
・34歳の時に1年で10kg痩せた
・痩せるが楽しすぎて健康オタクに
・書籍や論文やら読んで知識がある
・健康食品屋を経営
・サービスとして減量アドバイス
・相談者累計1000人くらい
・最大30kg痩せてる人いる

知識と経験が豊富です。

●痩せアドバイスの方針
痩せる絶対論はないので「寄り添って方向性を提示してあげて並走して減量の成功を目指す」って考えでやってます。

ベースはケトジェニックですが、相談者さんの「生活習慣」「仕事の予定」「生活環境」とか全部考慮して、アドバイスしてます。

●相談者さんに合わせた提案します

・目標までの期間
・食事どれだけ調整できるか
・気合いや想い
・どれくらいストイックにやるか?

ってのをベースにアドバイスします。

僕の経験と知識を持って、相手に沿ったアドバイスをします。

●厳しいだけのパーソナルよりマシ
「パーソナルより三浦さんのアドバイスの方が痩せた」ともよく言われます、ガチガチに制限せんでも減量はできます。

ただ頑張らないと痩せない。
これは断言する絶対に痩せない。

基本アドバイスゆるゆると思います、しかし「なにもしなくて痩せる」なんてあり得ないので、多少の努力は求めます。

頑張らなさすぎの時は言います。普通に「頑張った方がいいですよ」とは言います。

ただ、繰り返すけど「比較的めっちゃ甘い」と思います。

●ミウラの人生コンセプト
将来の娘の世代のために

「社会の脂肪を減らす」

をコンセプトに活動してるので、お客様のダイエットを成功させることに、なかなか本気で取り組んでます。

質の高い健康食品を作って、質の高いダイエットの情報を提供して、理想の実現を目指してます。

そんなメンズです。

●ミウラの趣味

・音楽鑑賞(2000年代洋楽が好き
・ギター演奏(エレキ
・映画鑑賞(大学時代200個くらい見た
・読書(小説・ビジネス本・学者本)
・運動(ジョギング大好き)
・沖縄旅行(年2回行きたい)
・仕事(オシゴトダイスキ
・酒を飲むこと(半分アル中です

よかったらダイエットしたい人に紹介してください(笑)

あ

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断食プロテインダイエット

簡単にできる断食メソッド>>

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ミウラタクヤ商店

断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック)

通常価格
¥6,415 JPY
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セット内容
 
 
このアイテムは定期購入または後払い購入です。続行することにより、キャンセルポリシーに同意し、注文がフルフィルメントされるまで、もしくは許可される場合はキャンセルするまで、このページに記載されている価格、頻度、日付で選択した決済方法に請求することを承認するものとします。
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断食プロテイン|EAT-HACK (イートハック) ダイエット栄養食|ミウラタクヤ商店のEAT-HACK (イートハック)150g or 600g - ミウラタクヤ商店

Customer Reviews

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p
piki
味が美味しく、腹持ちもいい

健康診断の血液検査再検査になってしまい、いよいよ痩せねば!ということで色々みていたら、たまたま見つけたこちらのプロテイン。ミウラさんの文章を読んでいたら買ってみようかなという気持ちにらなり購入。チャコールバターコーヒーも一緒に飲んでますが、とても美味しいです。息子も美味しいと言っていました。一緒に飲もうとおもいます。

里
里居 直智

「日本全国一律送料無料」EATHACKお試し150g 初回限定おひとり様2個まで

a
ai
好きです!

たくさんの種類のプロテインをのみましたが、これはおいしい!そして濃くて腹持ちが良い!濃厚すぎて1回の量をLINEで聞いたくらいです笑。内容量もたっぷりなので大満足です。

か
かおり
旅行用に‼️

毎朝、EATHHACK飲んでるので旅行の持ち運び用に買いました。これで小分けして持って行く必要なしですね。

尋
尋子 村上
思った以上😋

今まで、色々な置き換えタイプの物を試した中で、ダントツの腹持ちNO1&美味しさ、飲みやすさでしたー♪😋
飲んでから4〜5時間はお腹が空きませんし、朝の時間に余裕もできる。
これなら続けられそうかな?

ひ
ひとみ 畠山
腹持ちがいい

体重管理に一役買ってます。食べすぎたかな?って時は必須アイテム。腹持ちも良くて、仕事の時もお腹が鳴るときがないです

こ
こぶた
美味しかったです

気になっていたところ、お試しが買えて良かったです。
味が不安でしたが、普通に美味しい。
水300で溶いても、トロッと感があってお腹に溜まる感じもまた良いかなと。
今、いろんなプロテイン試してて続けられるやつを探してるところなので、これは候補高めですね。

雅
雅也 中田
飲みやすい

まだ飲み始めで効果は分かりませんが、美味しくて飲みやすい!
続けれそうです。

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ダイエットの情報を毎日のように送ってます。痩せる覚悟したい人は読んでね。1日3回メール届きます(笑)背中叩きます!

筆者について

ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。

ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。

素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。

「とりあえずこれ」ミウラタクヤ推薦アイテム。

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大手出版社から書籍出してます。

糖質制限ダイエットで痩せるための方法論を書籍に集約しています。ダイエット志す人、ぜひ読んでください。

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