ケトジェニックで湿疹が出る人は
即刻やめた方がいい。
体質との相性によりけりですが
人によりケトは
全く合わない人がいます
その症状のひとつが湿疹でる。
色素性痒疹と言いまして、
赤いブツブツができて痒みがでる。
この湿疹が出てしまった人は
通常食に戻しましょう。
これは体質的にケトジェニックと
あっていない場合なので、
その場合はケトは諦めましょう。
全員に湿疹が出るか？
と言われればそんなことない
ですが、
僕の感覚で恐縮だと
アドバイスしてる人の3-5%くらい
の確率で湿疹が出る人がいます。
早ければ３日間で出る人いれば
７日間がんばったら出る人もいます。
因果関係はわかっていないですが
相関的にみるとケトーシスと
関連しているので、
湿疹出る人は相性が悪いです。
なのでケトは諦めましょう。
100%の確率ではないですが
ケトは合う人には凄く良いダイエット
ですが合わない人もいるので、
その場合は体質と割り切って、
違う方法を模索してください。
お世話になります
とても飲みやすく続けやすいと思います
効果等はこれからだと思いますが
とても良い商品だと思います。
初めてココア味を購入しました。
朝と昼の2回をイートハックに置き換えていますが
腹持ちが良くて、お菓子など甘い物も食べなくても全然夕飯まで過ごせています。
次は別の味も試してみたいと思います。
飲み始めたばかりでまだなんとも言えない！
味は豆乳で割ると美味しい。
糖質制限をすると便秘に悩まされてましたが、これを組み込むと便秘しませんでした！
私はドロドロしたのが苦手なので水350〜400に氷5個くらいでサラッサラにして飲みました。粉残りも無いしすごく飲みやすいです。
栄養のバランスが理想的なので、これさえ飲んどけば！というお守りみたいな感覚もあります(^^)
体重もどんどん落ちて来てるので、続けていきたいと思います！
月曜日から、夕食を置き換えて挑戦してます！
甘さ控えめだけど氷を入れて飲んだら甘くなった気がしました。ただ、腹持ちは、、寝る前は炭酸水などを飲んで紛らわしています。寝起きの浮腫はなくなり体が軽くなった気がします。
とりあえず、5日間がんばります！
凄く美味しくて飲みやすいです
今回 初めて購入しました。飲み安くて良い感じです。
大変飲みやすく美味しいし、腹持ちもします。1日の内、1食を置き換えるのは難しくありませんでした。
ダイエットの情報を毎日のように送ってます。痩せる覚悟したい人は読んでね。1日３回メール届きます（笑）背中叩きます！
ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。
ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。
素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。
