AM11時迄の注文は当日発送(土日祝含む)⛩

LINEニュースに載った!三浦の今週のダイエット結果!

 

写真撮影を娘に邪魔されがちな三浦です。

 

先にビッグニュース
お知らせしたい

先日、執筆をしました「【5日1.6kgやせ】誰でもできる「やったこと」ダイエット研究家が4つ公開します」がLINEニュースに載りました。

ライターとして嬉しい限り。

あの天下のLINEニュースに掲載!!

 

 今週の体重推移
は現状維持

 

 

今週の体重は先週の金曜日とほぼ変わらないです。

理由は明白で「今週がんばってない」って実感があるからです。普通に酒を飲みました。

 

今週食べたもの
写真を見せます

基本、昼はキャベツサラダと味噌汁+α or 脂肪燃焼スープでした。夜はこんな感じです。

 

 

来週は仕切り直し
68kgを目指す!

今週は本当だめだったので来週の月曜日から、また仕切り直します!来週の土曜日は良い報告できるように頑張ります〜!

>>チャコバハック飲むで!