このサイト内で「痩せる方法」とか検索すると、たくさんブログ出てくるよ。
LINEでダイエットの相談してみて本当に返事返ってくるよ。
俺決めました。
ミウラタクヤ店長が1日断食をした結果を報告します。
いろいろ調べたら見えてきた断食のこと。断食は長期的に行うと、体の代謝を落とす可能性がある。
断食と間欠的ファスティングを併用して行うと効く。