ケトジェニックやったら10キロ痩せる以外での人生への好影響。

「そんな大袈裟な」って言われるかもですが、僕はケトして人生変わりました。

人生変わったポイントは

「10kg痩せた」
「食の知識アップデート」
「異常な食欲がなくなった」
「甘いものへの欲が消えた」
「食後に眠くならない」
「仕事のパフォーマンス上がった」
「髪の毛・肌がキレイになった」

食の知識がアップデートされ栄養バランスを考えられるようになった。んで人生変わった。好転した。

ケトやって私も人生変わったよって人いたらコメント欄で教えてください^^