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今週のブログをまとめました。
毎日のようにブログを書いてるんですが「今週のブログめっちゃ良くない？絶対読んで欲しい」という気持ちから、ブログを纏めました。
ってか今週のブログたちは質が高い。
2-3年くらい、この文章量をずっと書いてて「もうちょっと短いほうが読みやすいかも？」「いや、この長さだから情報としていいんだろ！」って悩んでますが、
とりあえず、この文章量を継続します（笑）正直、読むのがしんどいと思いますが、参考にしてもらえる自信あるので、是非ぜんぶ読んでください！
それでは本日は以上です！
これやっとけという5つの方法。
ビタミンB群ってすごいんやで？
細かく説明します。
ダイエットの情報を毎日のように送ってます。痩せる覚悟したい人は読んでね。1日３回メール届きます（笑）背中叩きます！
ミウラタクヤ商店店主。34歳で10kg痩せた、その方法論を1000人以上のダイエッターへ提供し、成功へ導くサポートしてます。
ケトジェニック・栄養学・代謝など確かな情報から独自のダイエット論を構築、主婦の友社より「糖質デトックス」という書籍出してる。
素人ダイエッターから文化人へ変貌を成し遂げた今年40歳の男性。
