「1月おれ頑張ったし！」と昨晩ビールを飲んだ三浦です（ダイエット研究家を名乗らない方がいい）
最近、当店のアイテムについて発信をしていなかったので今日は「ミウラタクヤ商店の人気ランキング」を発表したいと思います！！
1月の売上から発表します！
それではベストテン！！
（バタバタバタバタ）
第一位
チャコールバターコーヒー
2017年販売開始をしてから不動の1位は「チャコールバターコーヒー」ダイエットコーヒーのはずなのに「美味しい！」と評価されるシロモノ。
バターコーヒーの準備が面倒だったって人から「とっても簡単で続けやすい」と評判です！
累計500万杯くらい飲まれてる人気のバターコーヒー！ストイック目に置き換えでダイエット。
僕は菓子・間食の置き換えをよくオススメします。お菓子は大体250kcalあるので、それを止めるだけでも十分ダイエットになります。
最近は
朝ごはん置き換え
＝EATHACK
間食の置き換え
＝チャコールバターコーヒー
みたいな提案が多いです。
第二位
EATHACK
2021年の12月にバージョンアップしたEATHACKが堂々の第二位！三浦の愛着は実は一位かもしれない。
タンパク質と食物繊維で腹持ちがよい、なので明日の朝から置き換えでも空腹感と戦える自信がある。
糖質2.1gで78kcalで26種類の栄養素がとれるというダイエット向きの完全栄養食がコンセプト。
タンパク質は13.7g、食物繊維は5.1。
第三位
デカフェの
チャコールバターコーヒー
チャコールバターコーヒーのデカフェバージョン。要はカフェインレス。水で抽出してます。カフェインが100g中0.05gしか含まれないので、ほぼゼロカロリー（ちがう）
カフェインは睡眠の邪魔したり、合わない人はお腹痛くなったりするので、カフェインレスは一定の人気あります。夜ご飯のあとに「なんか食べたい」ってなったらコレを飲め。
第四位
緑茶バターコーヒー
チャコールバターコーヒーに京都産の抹茶と、静岡県産の緑茶を配合したもの。
「味は緑茶ですか？」
とよく聞かれますが「味はコーヒー、後味は緑茶」という超面白い味わいで、一定のファンが存在。
珈琲と緑茶は世界ではスーパーフードとして注目を集めてて、健康志向な人におすすめです。
キーワードはカテキン・テアニン・エピガロカテキンガレート（EGCG）研究から「緑茶自体に」凄い効果が期待されてるが詳しく書くと、お上（消費者庁）から怒られるので、よかったらググってくれ！
第五位
プロバイオテックイヌリン
三浦も意外だったがサプリメント部門の中では一位はイヌリンサプリでした。三浦はビタミンBが1番人気かなーー？と思ってた。
その名の通りイヌリンを軸とした栄養素設計したサプリメント。240粒入り。
イヌリンをはじめ、てんさい糖、オリゴ糖など腸内細菌の餌になると言われる栄養素に加えて
カ○リミットとかに入ってるギムネマや、サラシアなど色んな栄養素を詰め込んだサプリメント。
「めっちゃ良い」と、このサプリメントだけ買い続けるお客様もいらっしゃいます。ありがとう。
第六位
ビタミンBサプリメント
実は三浦が一番好きなサプリメントで昼飯食った後、お酒を飲む日に必ず飲んでるサプリメント。
ナウフーズのビタミンBコンプレックスを飲んでたけど、ボトルから悪臭が流れてくること、デカすぎて飲みづらいという理由から自分で作った。
飲むとおしっこが黄色くなる。
理由はビタミンBは水溶性なので体内に滞留されずに、排泄されるから。
脂肪をエネルギー化させる補酵素なので、そこらへんのポッと出のサプリメントよりも、栄養としてダイエットになる可能性を感じてます。
はい、ということで10位くらいまで書こうと思ったんですけど、読むのもしんどいと思うので、今回はここまで！（書くのが面倒くさくなったのは秘密だ）
「まだ買ったなかったけど気になってた」みたいなものがあれば、オススメなんで是非試してみてください！
もしわからないことがあれば100%三浦が答えるのでLINEで気軽に相談くださいー！
