【KETO】ケトジェニックダイエットマガジン

ミウラタクヤ商店では新しく短尺動画での発信を始めたいと思います。大手の動画メディアは軒並みやっていくので、ぜひフォローをお願いします！Youtu、Tiktok、Instagramと全体的にコンテンツ投下していきます。何卒よろしくお願いします。

  新年明けましておめでとうございます！ ミウラタクヤ商店です！ あの、ミウラタクヤ商店は2022年6月30日をもち、法人経営第6期が終了しました！そして本日から第7期になります！ちょっと、この文章最後まで読んでください（笑） これまで店を続けてこれたのも、ひとえに継続的にフォローくださってるお客様のおかげです！いつも本当にありがとうございます！ これからも宜しくです！ 第7期の抱負 昨年は色々あり、環境やらの影響を相当受けました。5月くらいから「色々やばいな」って思い始めて、5月6月頃は「ミウラタクヤの今後の方針」ばっか考えていました。 どうやって生きていくか？みたいな。どうしたらもっと良い店になれるか？ んで、現状の結論「体験重視」します。 ミウラタクヤ商店に関わってくれた人が「ダイエットに関してめっちゃいい体験した」と思ってもらえるようにがんばります。 これまで、ミウラタクヤ商店は、商品とLINEを通してお客様のダイエットを支援してきました。いわゆる完全なる健康食品屋でした。 ただ、最近このサービスでは足りないと感じており もっと「ダイエットする人にとって有益な体験」をお客様に届けたいと思っており、今年は「体験重視」します。 具体的にいうと - リアルタイム- 現実世界 での交流を増やしたいと思っています、さらに具体的なアクションを書くと。 - ダイエットゲームを作る- オンラインダイエット大学作る- ダイエットセミナーの開催- 美味しいダイエット商品開発- LINEでガツガツ交流する ってことをやっていきたいと思います。 まあダイエットって正論かますと死ぬほどつまらないので、体験を通して「私、これなら頑張れるかも」とか「ダイエットって楽しいなあ！」って思われるように進みます。 企画してる段階なので、具体性はまだ見せられないけども、色々準備してるので7月から、さまざまな企画を実行して「ミウラタクヤ商店めっちゃおもろいやん」って思われるように、努力したいと考えています。 ダイエッターのエンタメになる。 第7期のミウラタクヤ商店に期待...

「ケトジェニックレシピを教えてください」 ってよく言われるんですけど 三浦は「肉」でケトをしてるので原始人みたいな感じで あんまり参考になりません （マジでならんと思う） でも、実はLINEの相談者さんは みんな美味しそうなケト飯を作ってるのよ あれ？これは…「みんなにシェアして貰えば？」 と心の中のリトルミウラが囁くもんだから作りました 「ケト飯研究所」 Facebookで作りました。

ダイエットは痩せるためのもの？ダイエットは痩せるためでなく、健康になるためのもの。肥満は将来的な疾病を引き起こす確率を上げます。その要因は体内の炎症を常に起こし続けるからです。目に見えない結果でも体内は炎症しており、ぼーっとしたり、頭がスッキリしない、集中力が続かない、などの原因になっています。

無脂肪ヨーグルトをはじめ、意外にケトジェニックに合わない食事というのは多数存在します。微妙な糖質量がゆえにNGではないけど、おすすめではない食材を今回はまとめました。ストイックにケトジェニックを頑張りたい人は、掲載されている食材は控えてケトジェニックダイエットに挑戦してみましょう。

ケトジェニックダイエットにおいて、格段に成功確率が上がる方法を教えます「三浦に7日間、食事の写真を送ること」です。人と一緒にダイエットすることで継続力が生まれ、ケトジェニックへの理解が深まります。実際に写真を送り続けてくれてる人は結果が出ている傾向が見られます。ミウラタクヤ商店のダイエットアドバイスは無料なので、気軽に連絡ください。一緒にダイエットを成功させましょう。