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【KETO】ケトジェニックダイエットマガジン

【糖質制限中の食べ物】34歳男が7キロの減量に成功した時に食べていたものとは。 | ミウラタクヤ商店

【ケトジェニック中の食べ物】34歳男が7キロの減量に成功した時に食べていたものとは。

エンタメダイエット研究家“三浦卓也(34歳)”が研究の末に辿り着いたロカボ食について。まとめ。

三浦が10kg太って痩せた話 | ミウラタクヤ商店

三浦が10kg太って痩せた話

身長177cm78kgから68kgまで体重を落とした34歳男性の備忘録。面白おかしくギャグチックに書きました。暇つぶしに笑い話として読んでください。

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ケトジェニックダイエットをするなぜ体脂肪が減るのか?理由は人間のエネルギー産生のシステム。優先されるエネルギーの原料「糖質」を体内から枯渇させることで、飢餓状態を生み出し、脂肪を分解しエネルギー産生。このフローを実現することで、貯蔵された体脂肪が減っていくという話。

ケトジェニックとファスティングの専門店を目指すことにしました。

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俺決めました。

「中年の人は痩せられない」

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年齢を重ねると絶対に痩せられない?

嫁に賞賛された「焚き火と着火剤」「脂肪とビタミンB」の話。 | ミウラタクヤ商店

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嫁に絶賛された話。

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