体調悪い時ダイエットはどうする?水分・ビタミン・睡眠が一番大事。 風邪をひいたり、体調悪い時、ダイエットはどうすればいい?そんな疑問をLINEで頂いたのでミウラタクヤが、その疑問について見解を語らせて頂きます。