年末年始は12/31-1/1のみお休みです。
LINEでケトの教科書送ります。
マジでやってほしい。
代謝柔軟性って聞き慣れないけど凄く大事。
ダイエットだけでなくエナジーにもおすすめ。
超代謝力を手に入れる。
ケトジェニックが代謝スイッチになる話。
痩せない人の傾向はこれです。
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