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LINEでケトの教科書送ります。
超絶簡単なの考えてみた。
EATHACKを使ったダイエットを教えます。
運動への期待値を適切に。
食べてるものについて考えよう。
要は気軽にジョギングしようぜ、って話。
具体的にこちら。