大人が賢く痩せるブログ。

勘違いするから続かない。

スタバに課金するのは週1で。

寿司食べる時の考え方。

意外に知らない理由

走ってるぜ〜ワイルドだろう〜。

マジでハマってます。

人によりますが、糖質制限は論理的にも体重が減ります。

サラッと教えます。

世の中の健康ダイエット情報は玉石金剛だから「信用できる人」から収集するのが良いよという漫談。

お願いします！

発信者がたまにわからないこと言ってる気がする。

たまに健康の真面目は話。

我が家は平和です。

イメージにしたらわかりやすくなりました（笑）

便利でっせ。

めっちゃあるある。

そもそも間違ってるのが。。

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ゆるやかにみんなでダイエットしてます。

もっと話したい。

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夜プロテイン飲んでも太りません。

どうなのかな？