大人が賢く痩せるブログ。

甘いものへの欲が消える？7日間の糖質デトックスを提案します。

甘いものがやめられないのは精神力って思ってるひとへ届けたいブログ。

「せっかく痩せたのにリバウンドした」って話よくありますが、痩せた後に再度太ってしまうのは、太った頃の食生活に戻すことが原因です。太った食生活をして、それを頑張って制限して、痩せた後に、太る食生活をすると太るのは自明の理ではないでしょうか？断言します太ってた頃の食生活に戻すと100%リバウンドします。だからリバウンドしない食生活を教えます。

この調べ方で糖質はチェック。

大切なようで大切じゃないご報告です。

最高の7日間にします。

7日間ケトジェニックを推してきましたが、めっちゃ良い。ケトジェニックは徹底した糖質オフと脂質の摂取で痩せる食事法ですが、教える側としても素晴らしいことに気づきました。「これケトジェニック広めれば日本人の健康アップデートできるんじゃない？」って思い、ケトジェニックを広めていきたいと思います。ケトジェニックアドバイスするので気軽に連絡ください^^

ダイエット躊躇う人のよくある勘違い。

長期休暇で太った人が注意すべき点。

 ※水でEATHACK1杯とケトドライブ2杯混ぜると本当に美味しいからやってみてください。 本日は美味しいケトドライブ！！ 12月中旬から販売をスタートしたのですが、予想を超えて多くの人に注文をいただいており、最近は口コミがついてきました。   ぶっちゃけ割れてます。   「クセになる！美味しい！」「これは良い！1袋追加しました」   など良い意見もあれば   「苦くてあんまり美味しくない」「ケミカルな感じが苦手」   という意見もあります。味の好みが分かれています。 苦手って人もいます。 そこで提案したいのが2つ。 一杯のドリンクに ①ラカントを5g足してみる。②EATHACKに混ぜてみる。 この2つを提案します。 ラカント5g混ぜてみる とあるお客様から「ケトドライブ苦くてあかん…」 と言う意見から次の日に「ラカント入れたら美味くなった！」 と言う話を聞いたので、それを提案させて頂きます（笑） 甘みが苦味を抑えて飲みやすくなった ＋美味しくなったそう。 ぜひ、お試しください！ EATHACKと混ぜる あと実はEATHACKに合うと言うことを発見しました。 三浦も色々飲み方模索してますがEATHACK合わせるの美味しいよ。 水300mlにEATHACKとケトドライブを規定量を入れてシェイクしてみて。 「あれ意外に美味しい」と言う感想になると思います。...

白米ダイエットは痩せません。

マジで短期で体重を落とす方法。

脂肪燃焼スイッチオン講座

お客様の声から自信作だと確信し始めてます。

年内の営業日と書籍販売に関するお知らせ。

1日眠くならない食事術。

7日間カンタンにケトができるPDFデータを作りました。

最近、お客様へお願いごとをしすぎな三浦です。ぜひお願いします！

緑茶バターコーヒーを入荷しました。

予約販売開始の結果とは・・・

早く1位になりたい！！

遂にやってきました、この時が！！

2022年三浦からの最後のお願いです。

至高ってきっとこういうこと。

頑張って断糖してケトジェニックになった。その後どうすれば？

ケトジェニック中のPFCバランスの考え方。

ついにやりました。

三浦がダイエットコーヒーメーカーを比較してやったわ！

朝方の炭水化物はコルチゾールの分泌による、脂肪の分解を阻害する可能性があるため、朝方のジュースや米などによる炭水化物の摂取をあまりオススメはしてません。もちろん、低血糖などの問題もあるため一概にはいえないですが、本日はコルチゾールの分泌のメカニズムから、炭水化物を朝方は差し控えるべき理由を解説します。

超短期で集中ダイエット。