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何をするにも「なあなあになる」時期って時あるけど、そういう時ほど、気を引き締める。もしくは新しい行動を起こすってのが大事という話。
三大栄養の一つ、アレを増やすことが大事。
本当に僅かな違い。
僕は低脂肪食品については懐疑的です。
もしかしたら、お腹いっぱいでも栄養足りて無いかも。
早食いを抑えてみてね。
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