痩せたい人にダイエットの成功を届ける
このサイト内で「痩せる方法」とか検索すると、たくさんブログ出てくるよ。
嘘じゃ無いよ。
実はすごい簡単なこと。
あえて食べるなと言いたい。
脂肪を蓄積することと、脂肪を分解せして減らすということは全くの別物です。脂肪を蓄積せず、且つ脂肪を減らすことがダイエットの基礎の基礎という話。
ケトから始まり2ヶ月ほどダイエットして色々試行錯誤して自分のダイエットレベルの向上を感じます。もっと多くの人にダイエット成功してほしい。
ついに姉をネタにします。